2021-09-29 21:48:52
RESPIRACION QUE CURA= PRANAYAMA.
En el mundo físico, la nariz tiene doss lados, un lado derecho y un lado izquierdo;
generalmente, usamos ambos lados para Respirar (inspirar y expirar).
En la realidad física/espiritual, ambos lados son muy diferentes y por consiguiente tienen funciones distintas:
la fosa nasal derecha representa el Sol y la izquierda la Luna.
Durante un dolor de cabeza, prueba cerrar la fosa nasal derecha y utiliza la izquierda para respirar,dentro de unos cinco minutos aproximadamente, el dolor de cabeza debe desaparecer.
Si te sientes cansado (estresado) haces lo contrario: Cierras la fosa nasal izquierda y respiras por la derecha, en unos momentos con este ejercicio tu mente se sentirá aliviada.
El lado nasal derecho pertenece al "calor" (que simboliza al Sol), de modo que se calienta más rápidamente.
El lado nasal izquierdo es el que pertenece al "frío" (la Luna).
La mayoría de las mujeres respiran por la fosa nasal izquierda, se enfrían más rápidamente.
La mayoría de los hombres respiran por la fosa nasal derecha y eso les influye, definitivamente, en su forma de vida.
Presta atención, en el momento de despertar, de que lado respiras mejor, del lado derecho o del izquierdo?
Si es por la izquierda te sentirás cansado.
A continuación, cierra la fosa nasal izquierda y utiliza la derecha para respirar, te sentirás aliviado rápidamente.
Esto puede y debe ser enseñado a los niños, pero es más eficaz si se es practicado por los adultos.
Esta terapia alternativa natural y sin medicamentos es algo en lo que ya se tiene experiencia comprobada.
Autor Desconocido.
1.8K viewsADRIANA AZZI, 18:48
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