BENEFICIOS DEL MANGO El mango es un fruto obtenido a partir | 🔬 BIOLOGÍA Y NATURALEZA 🌱

BENEFICIOS DEL MANGO

El mango es un fruto obtenido a partir del árbol de mango (Mangifera indica), de origen asiático, que no solo deleita nuestro paladar por su sabor dulce y exótico, sino que brinda numerosas propiedades y beneficios para la salud humana.

Dicha fruta, ampliamente cultivada y comercializada, contiene una gran cantidad de compuestos que le otorgan propiedades antioxidantes que previenen enfermedades neurodegenerativas y cardiovasculares; propiedades nutritivas que mantienen una dieta equilibrada y saludable, y digestivas por su alto contenido de fibra dietética, entre muchos otros beneficios.

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