EntreNosotros_983

2021-11-11 04:11:39 Si quieres Superar la Culpa te dejamos nuestra #Playlist_Culpable para que poco a poco la vayas superando Abrir / Cómo

2021-11-11 04:05:13 ¿Como podemos Manejar La Culpa? Te dejamos algunos consejos aquí @EntreNosotros

En primer lugar hay que hacer autocrítica, examinar la responsabilidad real de todo aquello que ha pasado.
Examina hasta dónde eres
responsable de verdad, ¿qué parte es tuya?, ¿qué parte de la otra persona?

La segunda forma de gestionarla es conocer que somos culpables y asumir la presencia de la culpa. Hay que asumir esta emoción en forma de remordimiento porque quizá se está sintiendo angustia por algo que hemos hecho, que deberíamos haber hecho o hemos hecho algo mal. La parte física de la culpa hay que aprender a reconocerla, no sólo desde la cabeza y la razón, también desde la emoción.

Por encima de todo hay que expresar la culpa porque si la reprimimos nos
vamos a encerrar en la soledad, en el silencio. Lo hemos hecho mal y esa es la realidad, pero no nos podemos aislar porque no es bueno quedarse la culpa para uno mismo. Al liberarla, también liberamos su pesadez. Abrir / Cómo

2021-11-11 04:02:01 La Culpa no viene porque sí. @EntreNosotros Te explica

Hay un culpabilizador que nos lo provoca y que, se va a encargar de hacernos creer y de justificar que es nuestra culpa.

Estos culpabilizadores serían, por ejemplo, las personas que se están quejando todo el día para que pases a sentirte culpable también, haciéndote partícipe de sus desgracias para que sientas cierta responsabilidad o peso emocional de ellos.

Hemos de tener cuidado porque, por regla general, son bastante manipuladores ya que con sus palabras harán que hagas sus deseos y si no los haces caes en la culpa Abrir / Cómo

2021-11-11 04:00:48 @EntreNosotros conversamos sobre la Culpa.

El sentimiento de culpa tiene una naturaleza emocional y depende siempre de un estímulo que la active. La culpa se define como un sentimiento nacido de una experiencia real o espiritual, que nos hace sentir con gran responsabilidad.


Esta sensación de culpabilidad se ve arrastrada casi siempre por el sentimiento
de tristeza, un remordimiento de conciencia por culpabilidad produce angustia y, sobre
todo, el sentimiento de impotencia y de frustración

Esto ocurre porque lo que estamos haciendo es romper con alguna norma social, que proviene de nuestra escala de valores y de nuestro entorno familiar e íntimo. Es importante entender que la culpa es causa y efecto, es decir, si no tienes un estímulo que la haya provocado no puedes sentir culpa. Abrir / Cómo

2021-11-10 04:50:09 #LaPegada viene con Rebeldía esta semana

Lo más probable es que hayas cantado más de una de sus canciones y que hayas estropeado más de una corbata en tu casa por su culpa.

Es indiscutible que Rebelde nos dejó marcados. Te traemos entonces por voto popular la Pegada de RBD Abrir / Cómo

2021-11-09 18:52:39 ¿Sabías que también es un Libro?

De la Autora de Big Little Lies es tambien este viaje por los confines del misterio, la industria de la autoayuda y el confort.

A ver si logramos subirlo y tenemos 2 libros por falta de uno esta semana Abrir / Cómo