Día 9: Yo concentrado Pensamiento central Estoy concentrado | RETOS 21 DÍAS Y MEDITACIÓN

Día 9:

Yo concentrado

Pensamiento central
Estoy concentrado en lo que quiero.

Mantra en Sánscrito
Om Varunam Namah
Mi vida está en armonía con la ley cósmica.

Es difícil llegar a un destino si no sabemos hacia dónde nos dirigimos. Esto es igualmente cierto para nuestro viaje de la vida. Para realizar nuestros deseos más profundos, es esencial identificar exactamente lo que queremos y mantenerse enfocado en esa intención. Al mismo tiempo, esta práctica nos obliga a dejar de lado el apego a cualquier resultado único, abriéndonos a las posibilidades infinitas.
La meditación de hoy se centra en traer a nuestros deseos sinceros en foco cristalizado y poner nuestra atención centrada en el corazón de lo que nos imaginamos. De esta manera, nos alineamos con el universo y nos abrimos a todas las posibilidades para llegar a nuestro destino.
Momento de Conciencia
Antes de meditar juntos, tómate un minuto para observar si tienes expectativas, o dudas sobre el propósito de tu vida. Sólo observar lo que viene mientras inhalas profundamente desde el abdomen. Cuando exhalas, suelta todo lo que no te está sirviendo en este momento.