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Es muy bueno también para reducir las náuseas, la acidez, el reflujo u otros problemas digestivos, a la vez que desintoxicas el colon.

--Zumo rojo para limpiar el colon

Desinflamarás el colon y a la vez eliminarás las toxinas. Es un zumo muy fresco con propiedades diuréticas y antioxidante. Necesitas seis fresas, una rodaja de piña natural y una cucharada de perejil fresco. Mezcla los ingredientes luego de lavarlos en una licuadora, con un poco de agua. Consume una vez al día, antes de desayunar, durante una semana.

--Zumo de limón

El limón, tiene muchas propiedades para desintoxicar el cuerpo en general. Si quieres limpiar el colon, simplemente tienes que exprimir el zumo de un limón y mézclalo con medio vaso de agua tibia. Bebe antes de dormir.

COLON IRRITABLE

El síndrome del colon irritable es un trastorno de la movilidad del tubo digestivo, que puede a todos sus niveles, causando grados variables de dolor abdominal, estreñimiento o diarrea, distensión abdominal después de comer.

Los síntomas, por lo general, se desencadenan por estrés emocional.
La denominación moderna del cuadro es Síndrome de Intestino Irritable(SII) ya que se considera que hay otras estructuras implicadas, y no sólo el colon o intestino grueso.
Se llama irritable, porque las terminaciones nerviosas del intestino grueso son hipersensitivas y los nervios que controlan los músculos de este órgano son hiperactivos.

Un simple pasaje de gas u otro fluido a través de su extensión produce una inapropiada actividad muscular que puede momentáneamente interrumpir el normal movimiento peristáltico.

Todo esto ocurre sin evidencia de enfermedad intrínseca del colon. Es una alteración funcional, en tanto no hay ningún órgano afectado, sino que es la función la que se halla alterada.

Hablamos entonces de un trastorno que cursa en forma crónica, con períodos de remisiones y otros de exacerbaciones.
Así mismo el colon irritable se suele asociar con otra serie de patologías como son: depresión, ansiedad, fibromialgia o fatiga crónica.

Con frecuencia el colon irritable es sólo una leve molestia, pero para algunas personas puede ser incapacitante.
La mayor parte de las personas con colon irritable suelen controlar sus síntomas por medio de dieta, manejo del estrés, y medicamentos, aunque las terapias manuales son de gran ayuda en la mayoría de los casos.

Fuente gráfica : derechos a quien corresponda

Fuente parcial teórica SoftNatura terapias manuales - Madrid

FUENTE Carmen Patricia Parigiani