UH x los montes🏕️⛰️

2022-07-12 21:36:51 Cuando un hombre planta arboles a cuya sombra sabe que nunca habrá de sentarse, ha comenzado a entender el sentido de la vida. Abrir / Cómo

2022-06-10 22:42:43 Abrir / Cómo

2022-06-02 21:15:43 Guerrilleros, el fin de semana que viene será la bicicletada al Taburete por el natalicio de Maceo y el Che. El sábado 10 saldremos del puente de Cien y Autopista a Pinar del Río y pedalearemos 28 km hasta el Centro de Entrenamiento de Remo y Canotaje de la presa La Coronela, donde acamparemos. El sábado 11 pedalearemos 42 km hasta la base de campismo El Taburete y por la tarde subiremos la loma. Esa noche acamparemos en el campismo con nuestras tiendas de campaña. El domingo 12 pedalearemos 70 km de regreso al puente de Cien y Autopista a Pinar del Río en La Habana.
Más tarde se darán a conocer más detalles. Se comenzará a hacer el listado, todo el que vaya a ir escribir por WhatsApp a 5 5112395. Abrir / Cómo

2022-05-20 02:16:22 Hola excursionistas.

Continuamos presentando a los #GruposDelMCE. La Viña es el grupo protagonista en esta ocasión.
Surgido un año antes del inicio de la pandemia de la Covid 19, pero con varias excursiones ya sumadas. Lee un poco sobre este interesante grupo.

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2022-04-20 02:44:32 Tendremos Bicicletada el sábado. Salimos de línea y paseo a las 10am hasta el parque Lenin conmemorando el natalicio de Lenin. Interesados escribir al 53452673 Abrir / Cómo

2022-04-15 00:06:50 Bicicletada por la Semana de la Victoria

Desde el 11 de abril en Guantánamo la caravana de bicicletas ha transitado por todas las provincias.

Este sábado a las 8:00 AM llega a La Habana

Recorrido:

Desde el Parque Mella en la Colina
Hasta el Monumento de Mella en la UCI

NO TE LA PIERDAS

¿Te interesa? ¿Quieres participar? Puedes contactar a 53452673

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2022-04-14 23:38:10 En el caso del arroz, normalmente lo he visto usar en excursiones mas largas, pero es igualmente factible en otras situaciones, incluso la llenura dura un poco más que con los espaguetis, pues si te decides debes saber que un excursionista promedio puede comer hasta 3/4 (0.75) de lata de arroz por comida, contando el doble y el triple jjj, pero incluso bastará con poco más de media lata de arroz por racion de comida a preparar Abrir / Cómo

2022-02-22 21:25:43 El paquete de refresco que rinde para 8L normalmente se prepara en 5L de agua, así queda más rico jjj, se reparte refresco en los desayunos y de ser posible en la comida, o sea, entre dos y tres raciones de 200ml de refresco preparado por persona en cada día de guerrilla. Para prepararlo se prevé llevar una cucharada de azúcar por cada vaso de refresco y en el momento se endulza al gusto, por lo que siempre alcanza para echarle un poco a los espaguetis. Abrir / Cómo

2022-02-22 21:11:17 Sobre los espaguetis debes saber que por la intensidad del ejercicio que hacemos subiendo y bajando lomas, un excursionista promedio despues de haber almorzado solo maní, está en condiciones de consumir cerca de 200g de espaguetis, entre el simple, el doble y el triple jajaja, por lo general un paquete alcanza para tres raciones si la excursión es de dos comidas o más, así se carga un poco menos peso. Abrir / Cómo

2022-02-22 21:03:19 Si te interesa saber cuanta comida debes llevar a una excursión, aquí dejamos algunos #TipsExcursionistas, aunque se debe tener en cuenta que no existen recetas que sean aplicables a cualquier situación, siempre habrá que adecuar el módulo a las condiciones específicas de cada guerrilla, considerando la disponibilidad de agua, la duración de la expedición, las distancias a caminar y el peso que se cargará en cada una de ellas, entre otros pormenores... Si te has aventurado, déjanos saber en qué te basas para configurar el módulo? Abrir / Cómo