Causas del victimismo Autoconcepto: A partir de experiencias e | El Canal de Malú 🦋

Causas del victimismo
Autoconcepto: A partir de experiencias en las que una persona se ha sentido vulnerable, dañada y allí ha sido atendida, puede ser la única forma en la que ha aprendido a validarse. A través de ser víctima consigue la atención y el cariño de los otros y aprende a culpabilizar a la vida de lo que le ocurre, evitando activamente la responsabilidad sobre sus actos y sus consecuencias.
Indefensión aprendida: Ante situaciones vividas en las que la persona pueda haber sufrido maltrato y/o negligencia y que no han sido afrontadas o cuando la persona no ha podido hacer nada para cambiar la situación, se genera en ella la creencia de que no puede hacer nada, que las cosas no cambiarán, generalizándose este pensamiento a la mayoría de las situaciones a afrontar.
Baja tolerancia a la frustración: Cuando las situaciones de la vida no son satisfactorias para la persona, laboral y/o personalmente, la persona puede no ser capaz de afrontar su responsabilidad, admitir sus errores y su responsabilidad para poder cambiarla, sintiéndose víctima de los demás.
Vínculos primarios: Cuando no se ha desarrollado un buen apego, se puede crecer con una gran dificultad para gestionar las emociones, principalmente las negativas, lo que hará que la persona señale a otro como el responsable de lo que siente, de tener intención de dañarle, porque no es capaz de lidiar con su tormenta emocional.