¿Eres muy reactivo emocionalmente? Puede que estés atrapado en el modo de supervivencia
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Recuérdate a ti mismo que puedes manejar cualquier cosa que ocurra.Reconfigura tu cerebro a través de la conciencia.Examina tu cuerpo.
“El modo de supervivencia se supone que es una fase que ayuda a salvar tu vida. No se supone que sea la forma en que vives”. ~Michele Rosenthal
La infancia es la época más…
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