Younity en español

2023-03-27 10:15:38 Abrir / Cómo

2023-03-25 03:17:22 ¡Familia! Agradecemos a todos los que se unieron y participaron en el Reto: Palabras que Empoderan .

Fueron 4 días de mirar dentro y observarnos para aprender cómo podemos potenciarnos mejor y empoderarnos.

Esperamos que este fin de semana apliquen lo aprendido tanto en ustedes mismos como en su entorno, siendo más conscientes de cómo le hablan a sus familiares, hijos, amigos o pareja.

Para los que les gustaría volver a realizar los ejercicios o los que no alcanzaron a participar, la próxima semana estaremos subiendo las meditaciones a nuestro canal de Youtube, les avisaremos cuando esté listo.

¡Gracias infinitas por estar aquí y deseamos que tengan un hermoso fin de semana! Abrir / Cómo

2023-03-20 20:23:28 ¡Familia! Esperamos que estén teniendo un bonito comienzo de semana

El día de hoy queremos invitarlos a participar de este RETO GRATUITO de 4 días en el que compartiremos con ustedes reflexiones y ejercicios que te ayudarán a ser más consciente de tu diálogo interno y las palabras que te dices a ti mismo todos los días.

En ocasiones nos sentimos atascados en algún proceso, trabajamos en ello desde la parte racional pero no logramos ver el progreso y/o los resultados que esperamos. Es importante recordar que la forma en que nos expresamos y los pensamientos (o palabras) que nos decimos todos los días determina nuestro ambiente emocional interno lo que a su vez se refleja en el exterior.

Así que los invitamos a que se unan al canal de Telegram del reto en el siguiente enlace para que juntos aprendamos a usar el Poder de la Palabra a nuestro favor para potenciarnos, elevarnos y expandirnos.

ÚNETE AQUÍ https://t.me/retopalabras

¡Los esperamos! Abrir / Cómo

2023-03-20 09:00:55 Abrir / Cómo

2023-03-18 01:57:14 ¡Familia! Esperamos se encuentres muy bien

Les compartimos una reflexión para el fin de semana:

"Había una vez un anciano sabio que vivía en lo alto de una montaña y al que muchas personas acudían para pedir consejo y sabiduría. Un día, un joven se acercó al anciano y le preguntó: "¿Cómo puedo alcanzar el éxito y la felicidad en la vida?"

El anciano respondió: "El éxito y la felicidad están en tus propias manos, joven. Lo que dices y cómo lo dices puede tener un impacto significativo en tu vida y en la vida de los demás. Las palabras son una herramienta poderosa que puede construir o destruir, crear o degradar, amar o lastimar."

El joven asintió con la cabeza y preguntó: "¿Cómo puedo usar las palabras para construir y amar?"

El anciano respondió: "Primero, habla contigo mismo con amor y amabilidad. Usa palabras positivas para describirte a ti mismo y tus logros, en lugar de enfocarte en las debilidades y los fracasos. Segundo, habla con los demás de manera respetuosa y amable. Escucha atentamente, habla con sinceridad y compasión, y evita juzgar y criticar. Tercero, habla con el mundo con una intención positiva. Usa palabras para construir y no para destruir, para inspirar y no para desalentar, para crear y no para degradar."

El joven agradeció al anciano por su sabiduría y comenzó a practicar la forma en que hablaba consigo mismo y con los demás. Pronto descubrió que sus relaciones se fortalecieron, sus logros aumentaron y su vida se llenó de alegría y gratitud.

Aprendió que las palabras son una herramienta poderosa que pueden cambiar el mundo, empezando por uno mismo.

La enseñanza de esta historia es que las palabras tienen un gran poder, y es importante tener cuidado con lo que se dice y cómo se dice.

El uso de las palabras con intención positiva y amor puede tener un gran impacto en nuestra vida y en la vida de los demás.

Es importante recordar que cada palabra que sale de nuestra boca puede tener un impacto duradero, por lo que es esencial hablar con respeto, compasión y amor.

¡Les enviamos un gran abrazo! Abrir / Cómo

2023-03-13 09:02:01 Abrir / Cómo

2023-03-10 03:49:55 ¡Familia! Esperamos que estén teniendo una buena semana.

Hoy queremos profundizar un poco más en una herramienta muy poderosa que puede ayudarte a potenciar aún más el poder de la intención en tu vida: LA GRATITUD

La gratitud y el poder de la intención están estrechamente relacionados porque ambos están basados en la energía positiva y la creencia de que podemos atraer cosas buenas a nuestras vidas.

Al ser agradecidos por lo que ya tenemos, abrimos nuestras mentes y corazones para recibir aún más bendiciones y abundancia.

Cuando practicamos la gratitud de manera consistente, comenzamos a notar cambios significativos en nuestro día a día. Las creencias limitantes que antes nos detenían comienzan a desvanecerse y nos sentimos más seguros y confiados en nosotros mismos y en nuestro camino.

Además, la gratitud también nos ayuda a adoptar nuevos hábitos y patrones de pensamiento positivos.

En lugar de enfocarnos en lo que nos falta, comenzamos a valorar lo que ya tenemos y a encontrar la belleza en las cosas más pequeñas de la vida, enfocándonos más fácil y de una forma más natural en nuestras intenciones y en las acciones diarias que nos llevarán a manifestarlas en nuestra realidad.

Así que la próxima vez que te sientas abrumado o desanimado, tómate un momento para practicar la gratitud. Haz una lista de las cosas por las que estás agradecido y enfócate en las bendiciones que ya tienes en tu vida.

Reacciona con un si te gustaría hacer de la gratitud un hábito constante en tu día a día.

¡Te enviamos un fuerte abrazo! Abrir / Cómo

2023-03-06 09:02:01 Abrir / Cómo

2023-03-05 23:30:07 Bonito día Aquí una breve reflexión para comenzar la semana:

Hace algún tiempo, un maestro de meditación enseñó a sus alumnos sobre el poder de la intención. Les dijo que la intención es como una semilla que plantamos en nuestro jardín mental y que con cuidado, atención y perseverancia, podemos cultivarla hasta que florezca y dé frutos. Los alumnos escucharon atentamente y se dispusieron a poner en práctica lo que habían aprendido.

Un día, uno de los alumnos se acercó al maestro y le preguntó: "Maestro, he estado trabajando en mi intención y he estado practicando la meditación y la visualización como me enseñaste, pero aún no veo ningún resultado. ¿Qué estoy haciendo mal?"

El maestro sonrió y le respondió: "No estás haciendo nada mal. Recuerda que la intención es como una semilla que necesita tiempo, paciencia y cuidado para crecer. Sigue cultivando tu intención con amor y confianza, y pronto verás cómo florece y da frutos. Pero recuerda, la clave es la perseverancia y la fe en ti mismo y en tus sueños".

Y así, el alumno siguió trabajando en su intención con dedicación y perseverancia, y con el tiempo, vio cómo florecía y daba frutos, trayéndole la abundancia y el éxito que había estado buscando.

Recuerda, nunca es tarde para empezar a cultivar tus intenciones y conectar con la abundancia y el éxito que mereces.

¡Feliz semana! Abrir / Cómo

2023-03-04 03:09:33 ¡Familia! Teniendo en cuenta sus respuestas y la acogida del mensaje que les compartimos el día de ayer, aquí está el ejercicio práctico para que puedas usar el poder de la intención a tu favor en el día a día:

1. Tómate unos minutos cada mañana para establecer una intención para tu día. Esto puede ser algo tan simple como "Hoy me enfocaré en ser más paciente y compasivo conmigo mismo y con los demás" o "Hoy me enfocaré en tomar decisiones que estén alineadas con mis valores y propósito".

2. Una vez que hayas establecido tu intención, tómate un momento para visualizar cómo se vería y se sentiría el éxito en relación con tu intención. Por ejemplo, si tu intención es ser más paciente y compasivo, visualiza cómo sería si te tomaras un momento antes de reaccionar ante una situación estresante y cómo te sentirías después de haberlo hecho.

3. Lleva contigo un recordatorio físico de tu intención durante el día. Puede ser algo tan simple como una nota en tu bolsillo o un objeto que te recuerde tu intención. Cada vez que veas tu recordatorio, tómate un momento para recordar tu intención y visualizar el éxito en relación con ella.

4. Al final del día, tómate unos minutos para reflexionar sobre cómo te fue en relación con tu intención. ¿Lograste ser más paciente y compasivo? ¿Tomaste decisiones que estuvieran alineadas con tus valores y propósito? Si te sientes satisfecho con tu progreso, tómate un momento para celebrar tus logros. Si sientes que hay espacio para mejorar, no te juzgues, simplemente reconoce lo que puedes hacer para mejorar en el futuro y sigue adelante.

Te invitamos a que lo pongas en práctica y nos cuentes cómo te fue.

¡Abrazo grande! Abrir / Cómo