Prueba esta rutina fitness
Comenzando por nuestra ya famosa “Vía Negativa”, aprenderás qué hábitos y alimentos tienes que eliminar de inmediato de tu vida. Porque son los responsables de que tu cuerpo y tu salud no se encuentren en niveles óptimos, o peor aún, de que estén deteriorados.
Conocerás la forma de reducir tu porcentaje de grasa corporal y esto incluye alimentación, ejercicios y suplementación. Aprenderás cómo hacer salir ese six pack y te vas a poder deshacer de la grasa más necia.
Para llevarte a un nivel óptimo y el cuerpo que quieres, aprenderás los ejercicios más importantes para desarrollar fuerza y masa muscular de la forma más rápida posible.
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