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Los últimos mensajes 4
2021-12-06 16:09:23
Remedios naturales para aliviar el dolor menstrual #Consejos
ManzanillaEntre las destacadas propiedades medicinales de la manzanilla, es excelente para combatir los dolores y las molestias durante la menstruación. Esto es debido gracias a su efecto sedante y a sus compuestos florales que, además de ser efectivos contra los malestares estomacales, también actúan en el alivio de cólicos y espasmos menstruales. Puedes tomar una infusión de manzanilla sola o combinarla con unas semillas de anís o jengibre, un antiespasmódico natural ideal para reducir este tipo de dolencias. CanelaLa canela a modo de infusión también ofrece efectos calmantes muy beneficiosos para aliviar las dolencias menstruales. Funciona como anticoagulante impidiendo que las plaquetas de la sangre se acumulen más allá de los niveles normales, por lo que favorece la fluidez del flujo menstrual y reduce los dolores. Para elaborar una infusión de canela, echa dos ramitas de canela en agua, ponla en el fuego y retírala cuando rompa a hervir. Deja que repose unos 5 minutos y ya estará lista para tomar. Salvia
La salvia es otra planta natural con la que podemos preparar una magnífica infusión para aliviar el dolor menstrual. Se caracteriza por su acción reguladora menstrual, por favorecer el equilibrio hormonal y calmar dolores de cabeza, de vientre y la irritabilidad general que sentimos durante esos días. Además, es estupenda para prevenir la retención de líquidos.
269 views• Flower's Soul •, 13:09
2021-12-06 15:54:45
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2021-12-06 15:41:13
Calentamiento para antes de empezar el entreno | GymVirtual
229 views• Flower's Soul •, 12:41
2021-12-06 15:36:59
Riégate de amor propio y verás cómo floreces Butterfly
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2021-12-06 15:28:15
Pasos para usar un iluminador correctamente El objetivo con el uso del iluminador es resaltar y ayudar a definir algunas zonas de la cara. Para aplicarlo de manera correcta, sigue estos pasos: Aplica un poco de base liquida sobre todo tu rostro para unificar el tono de tu piel.
Ahora toma tu iluminador y aplícalo justo arriba de las mejillas para realzar los pómulos, debajo de las cejas, para levantar el párpado y en el lagrimal del ojo para abrir la mirada.
Aplica también, un toque de iluminador en el arco de Cupido (en la cavidad del labio superior). Con esto harás que tus labios parezcan más voluminosos.
También lo puedes aplicar de manera ligera a lo largo del tabique de la nariz, así lograrás mayor definición de esta.
Si quieres darle mayor brillo a tu rostro, aplica un poco de iluminador en la frente de la cara, un poco más arriba del centro de las cejas.
Una vez aplicado en todos los puntos, difumina suavemente con la brocha, si es iluminador en polvo o con la yema de los dedos, si tu iluminador es en crema
Una vez hayas finalizado con la aplicación del iluminador, aplica un poco de polvos para atenuar.
Para saber si has aplicado la cantidad adecuada, mírate en el espejo con una buena luz. Mueve la cara de lado a lado y comprueba si se crea un efecto brillo sutil. Si es así habrás aplicado el iluminador de manera correcta. Si no, simplemente retoca un poquito y asegúrate de difuminar bien.
¡Listo! Ya sabes cómo aplicar el iluminador de forma correcta. Sigue todos los pasos y luce un look súper sofisticado y glamuroso.
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