Sin salir de casaTodos podemos poner en funcionamiento nuestro cuerpo, con tan solo un gesto, que hace falta para llevarlo a la práctica..
PROPÓSIT
O
INTENCIÓN
Cuand
o te marcas un propósito y una intención, nada ni nadie podrá derivarte, podrá penetrar en tu motivación o podrá interceder en tu acción.
Proponte este ejercicio diario y poco a poco notarás muchos beneficios, no solo en la estructura de tu cuerpo físico, sino en el plano mental, psíquico y psicológico.
Elevaras tu respuesta a la frecuencia de la espiritualidad, pues irás descubriendo los beneficios de la meditación contemplativa.
Ponte música relajante que te ayude a encontrar el equilibrio para tener diálogo interno y presta atención a como te sientes cada día, no te marqués metas, ni resultados...tan solo márcate un propósito y una intención.
Encuentra siempre la man
era de ser la mejor versión de ti mismo
Comunícate con quien ERES realme
nte, no con quien te han contado
𝑡.𝑚𝑒/𝑎𝑙𝑘𝑦𝑚𝑖𝑐𝑎❦𝐶𝑎𝑛𝑎𝑙 𝑇𝑒𝑙𝑒𝑔𝑟𝑎𝑚
