Curso FINAL DEL DÍA MIS ESTIMAD@S! Esperando que lo disfruten Mucho! La próxima semana seguimos BRINDANDO muchas más sorpresas!
Categoría : Desarrollo Personal
Curso de Mindfulness con Lorena Molinero
En esta introducción a la meditación, vas a descubrir lo que es "estar en presencia", conectar con el ahora y dejar de vivir en piloto automático. Durante 15 días, podrás descubrir los beneficios que tiene vivir en atención plena, mejorar tu salud, tus relaciones y tu bienestar interior. Te ayudará a comprender mejor cómo implementar el hábito de meditar y supondrá un salvavidas para esos momentos de estrés en la cotidianidad.
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