Sábado 8 de junio de 16h a 19h en Balaguer, Aleix Pàmies hará un
Taller de Fisiología y técnicas respiratorias con sesión de "Breathwork".
Programa:1. Teoría sobre la fisiología respiratoria.
2. Teoría sobre respiración nasal y funcional.
3. Explicación de técnicas respiratorias específicas y práctica de algunas de ellas.
4. Cacao Nootrópico.
5. Sesión de "Breathwork" de liberación emocional realizada con auriculares y altamente sensorial. Es una técnica de respiración profunda, donde seguimos unos patrones de exhalación e inhalación específicos, consiguiendo así una conexión cuerpo-mente para apoyar a nivel físico, emocional, mental y espiritual.
Advertencia: Personas embarazadas, con epilepsia y con problemas cardiovasculares graves no podrán realizar la parte práctica (sesión de "Breathwork") por seguridad.
Plazas muy limitadas. https://www.pamiesvitae.com/es/actividades-albergue/actuales.html
Dulce Revolución
https://t.me/DulceRevolucionDifusion
