¿SABES QUE SON LOS SUEÑOS LUCIDOS? Los sueños lucidos o mejor | Una bella sin su bestia 🖤

¿SABES QUE SON LOS SUEÑOS LUCIDOS?

Los sueños lucidos o mejor conocidos como sueños concientes.

Son aquellos sueños que tenemos pero que estamos consientes de que lo que está pasando no es real.

De igual manera al saber que es un sueño podemos controlarlo a nuestro gusto. Los sueños lucidos ocurren en la fase REM que es la fase poco profunda, así es esta fase representa el 25% de tus sueños.

Entra en acción a los 90 min después de dormir y antes de despertar, es por eso que solo recordamos lo último o el principio de nuestros sueños.

Son pocas las personas que pueden controlar sus sueños a su gusto y que sobre todo recuerden al 100%todo lo que soñaron.