Que tengas hermoso martes ENERGIA MASCULINA Día 6 R | Canal Meditación 🌎

Que tengas hermoso martes

ENERGIA MASCULINA

Día 6

RECORDATORIO: Enviar cualquier pregunta en un mensaje privado

Necesitas:
-Cuaderno
-Lapiz
-Agua

Al completar las tareas y antes de dormir, escribe "Día 6 Hecho". Este simple acto permite la retroalimentación del grupo sumando fuerza y ​​energía

DÍA 6


FRASE
"Yo ... (pones tu nombre)... soy mis acciones "

Esto debes escribirlo en tu cuaderno y recordarlo cuando te sea posible y tambien antes de ir a dormir. La frase nos acompañará durante la 1°semana.

TAREA :

Realiza un pequeño acto de amor, gratitud, unión, hacia otro de forma desinteresada y sin que sea un peso para ti. Regalar una sonrisa, abrir la puerta a alguien, seder el puesto en el bus, etc... Lo que este en tus manos es perfecto.

Coge tu vaso con agua sujetalo entre tus manos y mientras lo haces visualiza como el agua se llena de energia, posteriormente puedes beber el agua.

Despue de realizar la meditación, escribe en tu cuaderno como te sientes.

MEDITACIÓN

Busca un lugar comodo y seguro

Confia en ti, dejate guiar por tu maestro/maestra interior