Estoy muy contenta que estes terminando esta 2°semana juntos | Canal Meditación 🌎

Estoy muy contenta que estes terminando esta 2°semana juntos


DUALIDAD
Día 14

RECORDATORIO: Enviar cualquier pregunta en un mensaje privado

Necesitas:
-Cuaderno
-Lapiz o esfero
-Agua
-Una (enciendela para meditar)

Al completar las tareas y meditación escribe en el chat "Día 14 Hecho"


DÍA 14

FRASE
"Mi ser se manifiesta a través de lo que hago y lo que siento”

Esto debes escribirlo en tu cuaderno, y recordarlo antes de ir a dormir.


TAREA :

De las tres cosas que eacogiste ayer , vas a seleccionar una sola cosa.


Escribe en tu cuaderno un plan de acción y preguntate que tendria que pasar para no iniciar con tu plan

Coge tu vaso con agua sujetalo entre tus manos y mientras lo haces visualiza tu plan, posteriormente puedes beber el agua o regar una planta.

Despues de realizar la meditación, escribe en tu cuaderno como te sientes.

MEDITACIÓN

Busca un lugar comodo y seguro, trata de meditar media hora o una hora antes de ir a dormir

Confia en ti, dejate guiar por tu ser superio