Que este martes haya sido lleno de amor y alegrias DUALI | Canal Meditación 🌎

Que este martes haya sido lleno de amor y alegrias


DUALIDAD
Día 21

RECORDATORIO: Enviar cualquier pregunta en un mensaje privado

Necesitas:
-Cuaderno
-Lapiz o esfero
-Agua
-Una (enciendela para meditar)

Al completar las tareas y meditación escribe en el chat "Día 21 Hecho"

DÍA 21

FRASE
" YO SOY ”

Esto debes escribirlo en tu cuaderno, y recordarlo antes de ir a dormir.
Despues del YO SOY, si gustas puedes escribir algo que sientas que te complementa como ser


TAREA :

Escribe en tu cuaderno que te llevas de este ciclo de meditaciones conscientes.

¿Qué energías de tu ser te gustaría explorar un poco más?

Coge tu vaso con agua sujetalo entre tus manos y mientras lo haces visualiza todo el camino que llevas sosteniendo durante estos 21 DÍA , posteriormente puedes beber el agua o regar una planta.

Despues de realizar la meditación, escribe en tu cuaderno como te sientes.

MEDITACIÓN

Busca un lugar comodo y seguro, trata de meditar en la noche

Confía déjate guiar por tu maestro/maestra interior