Gracias por ser parte de esta humanidad consciente ENER | Canal Meditación 🌎
Gracias por ser parte de esta humanidad consciente
ENERGIA FEMENINA
Día 19
RECORDATORIO: Enviar cualquier pregunta en un mensaje privado
Necesitas:
-Cuaderno
-Lapiz
-Agua
Al completar las tareas y antes de dormir, escribe en el chat "Día 19 Hecho"
Procura hacer estas actividades unas horas antes de ir a dormir.
DÍA 19
FRASE
"Yo ... (pones tu nombre)... reconozco abrazo y acepto con amor mi parte femenina "
Esto debes escribirlo en tu cuaderno, y repetir 3 veces esta frase unos instantes antes de dormir
TAREA :
Escribe en tu cuaderno todo lo te hubiese gustado aprender de educacion sexual, a que edad, en que forma, en que lugar (familia, escuela, trabajo, amigos).
Coge tu vaso con agua sujetalo entre tus manos y mientras lo haces visualizate como el agua misma, lleva el vaso con agua al lugar donde vas a arealizar tu meditación.
Despues de realizar la meditación, escribe en tu cuaderno como te sientes.
Si gustas bebe el agua que te acompaña antes de dormir.
MEDITACIÓN
HOY VAS A SER TU PROPIO GUIA
Busca un lugar comodo y seguro
Escucha el Audio
Cierra tus lindos ojos
Confia en ti, dejate guiar por tu intuición
Dulces sueños