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Gracias por ser parte de esta humanidad consciente

ENERGIA FEMENINA

Día 20

RECORDATORIO: Enviar cualquier pregunta en un mensaje privado

Necesitas:
-Cuaderno
-Lápiz
-Lápices de colores
-Agua

Al completar las tareas y antes de dormir, escribe en el chat "Día 20 Hecho"

Procura hacer estas actividades unas horas antes de ir a dormir.


DÍA 20


FRASE
"Yo ... (pones tu nombre)... reconozco abrazo y acepto con amor mi parte femenina "

Esto debes escribirlo en tu cuaderno, y repetir 3 veces esta frase unos instantes antes de dormir

TAREA :

Dibuja en tu cuaderno tus genitales externos, puedes ayudarte de un espejo para verte y dibujarte.

Colorea tu dibujo, usa todos los colores que tengas disponibles.

Coge tu vaso con agua sujetalo entre tus manos y mientras lo haces visualizate como el agua misma, lleva el vaso con agua al lugar donde vas a arealizar tu meditación.

Despues de realizar la meditación, escribe en tu cuaderno como te sientes.

Si gustas bebe el agua que te acompaña antes de dormir.


MEDITACIÓN

Busca un lugar comodo y seguro

Confia en ti, dejate guiar por tu intuición

Dulces sueños