Build the best you

2021-09-27 01:37:06 Está largo el texto de esta tarde pero sin dudas vale mil veces la pena.. Ha sido lo mejor que he leído esta semana..!!

Todo llega a su tiempo!!

Tú y sólo tú escoges la manera en que vas a afectar el corazón de otros y esas decisiones son de lo que se trata la vida....

Sé firme en tus actitudes y perseverante en tu ideal.
...Pero sé paciente, no pretendiendo que todo te llegue de inmediato.
Haz tiempo para todo, y todo lo que es tuyo, vendrá a tus manos en el momento oportuno.

Aprende a esperar el momento exacto para recibir los beneficios que reclamas.
Espera con paciencia a que maduren los frutos para poder apreciar debidamente su dulzura.
No seas esclavo del pasado y los recuerdos tristes.
No revuelvas una herida que está cicatrizada.
No rememores dolores y sufrimientos antiguos.

¡Lo que pasó, pasó!
De ahora en adelante procura construir una vida nueva, dirigida hacia lo alto y camina hacia delante, sin mirar hacia atrás.

Haz como el sol que nace cada día, sin acordarse de la noche que pasó. Sólo contempla la meta y no veas que tan difícil es alcanzarla. No te detengas en lo malo que has hecho; camina en lo bueno que puedes hacer.
No te culpes por lo que hiciste, más bien decídete a cambiar.
No trates que otros cambien; sé tú el responsable de tu propia vida y trata de cambiar tú.
Deja que el amor te toque y no te defiendas de él. VIVE cada día, APROVECHA el pasado para bien y deja que el futuro llegue a su tiempo.
No sufras por lo que viene, recuerda que “cada día tiene su propio afán”.
Busca a alguien con quien compartir tus luchas hacia la LIBERTAD; una persona que te entienda, te apoye y te acompañe en ella. Si tu FELICIDAD y tu VIDA dependen de otra persona, despréndete de ella y ámala, sin pedirle nada a cambio.
Aprende a mirarte con AMOR y RESPETO, piensa en ti como en algo precioso. Desparrama en todas partes la ALEGRÍA que hay dentro de ti.
Que tu alegría sea contagiosa y viva para expulsar la tristeza de todos los que te rodean.
La alegría es un rayo de luz que debe permanecer siempre encendido, iluminando todos nuestros actos y sirviendo de guía a todos los que se acercan a nosotros. Si en tu interior hay LUZ y dejas abiertas las ventanas de tu alma, por medio de la alegría, todos los que pasan por la calle en tinieblas, serán iluminados por tu luz. Trabajo es sinónimo de nobleza. No desprecies el trabajo que te toca realizar en la vida. El trabajo ennoblece a aquellos que lo realizan con ENTUSIASMO y amor.No existen trabajos humildes. Sólo se distinguen por ser bien o mal realizados. Estamos viviendo por muchos muchos SUEÑOS.. a veces por un sueño.. Vivamos por él, intentemos alcanzarlo. Pongamos la VIDA en ello y si nos damos cuenta que no podemos, quizás entonces necesitemos hacer un alto en el camino y EXPERIMENTAR un CAMBIO radical en nuestras vidas. Así, con otro aspecto, con otras posibilidades y con la gracia de DIOS, lo haremos.

No te des por vencido, piensa que si Dios te ha dado la vida, es porque sabe que tú puedes con ella.
El ÉXITO en la vida no se mide por lo que has logrado, sino por los obstáculos que has tenido que enfrentar en el camino.
Tú y sólo tú escoges la manera en que vas a afectar el corazón de otros y esas decisiones son de lo que se trata la vida.

“QUE ESTE DÍA SEA EL MEJOR DE TU VIDA".

Buenas tardes!!! Abrir / Cómo

2021-09-24 01:04:53 TE OFENDES FÁCILMENTE

Las personas se pasan la mayor parte de su vida sintiéndose ofendidas por lo que alguien les hizo. La sorprendente revelación que te voy a hacer, va a cambiar tu vida… ¡Nadie te ha ofendido! Son tus expectativas de lo que esperabas de esas personas, las que te hieren.

Y las expectativas las creas tú con tus pensamientos. No son reales. Son imaginarias. Si tú esperabas que tus padres o tu familia te dieran más amor y no te lo dieron, no tienes por qué sentirte ofendid@
Son tus expectativas de lo que debieron ser contigo. Tus ideas son las que te lastiman.

Si esperabas que tu pareja reaccionara de tal o cual forma y no lo hizo… Tu pareja no te ha hecho nada. Es la diferencia entre las atenciones que esperabas tuviera contigo y las que realmente tuvo, las que te hieren. Nuevamente, eso está en tu mente.
Primero, te sientes ofendid@ porque no hizo lo que querías.
Segundo, la otra persona se ofende porque no la aceptaste como es. Y es un círculo vicioso. Todas las personas tienen el derecho divino de guiar su vida como les plazca. Aprenderán de sus errores por sí mismos.
¡Déjalos ser! nadie nos pertenece.

1.- Entiende que nadie te ha ofendido. Son tus ideas acerca de cómo deberían actuar las personas. Estas ideas son producto de lo que has aprendido desde tu infancia de forma inconsciente. Reconoce que la mayoría de las personas NUNCA va a cuadrar con esas ideas que tienes. Porque ellos tienen las suyas.

2.- Deja a las personas SER. Deja que guíen su vida como mejor les plazca. Es su responsabilidad. Dales consejos si te los piden, pero permite que tomen sus decisiones. Las opiniones se piden no se dan.

3.- Nadie te pertenece. Ni tus padres, ni amigos, ni parejas, ni tus hijos. Todos formamos parte del engranaje de la naturaleza. Deja fluir las cosas sin resistirte a ellas.

4.- Deja de pensar demasiado. Ábrete a la posibilidad de nuevas experiencias. Abre los ojos y observa el fluir de la vida como es. Cuando limpias tu visión de lentes oscuros y te los quitas, verás las cosas más claras.

5.- La perfección no existe.
Para un pez, el mar perfecto sería aquel donde no hay depredadores ¿existe? NO. Solo a un nivel intelectual. En la realidad JAMÁS VA A EXISTIR.
Naturalmente, al pez solo le queda disfrutar de su realidad.
Cualquier frustración de que el mar no es como quiere que sea no tiene sentido.

Deja de resistirte a que las personas no son como quieres o no piensan como tú. Acepta a las personas como el pez acepta al mar y ámalas como son.

6.- Disfruta de la vida. La vida real es más hermosa y excitante que cualquier idea que tienes del mundo..

7.- A la luz de la corta vida que tenemos, solo tenemos tiempo para vivir, disfrutar y ser felices.

"Vivimos una sola vez pero con una vez que se viva correctamente.. pues ya con solo esa vez será suficiente(...)

Es superfluo e inútil gastar el tiempo en pensar en las ofensas de otros. No puedes darte ese lujo.

Vive por ti!!

Buenas tardes!! Abrir / Cómo

2021-09-20 20:26:55 TRATA DE RECORDAR QUE...

1.- Tu naciste..... FELIZ , pero luego te creíste que debías hacer feliz a otros y entonces, comenzaste a sentirte incapaz por no poder lograrlo y te olvidaste de hacerte feliz.

2.- Tu naciste... FIEL , pero pensaste que tenías que complacer a otros y entonces comenzaste a serte infiel para lograrlo, apagaste tu llama interna y dejaste de escuchar a tu intuición

3.- Tu naciste ... ALEGRE, y comenzaste a temerle a tu tristeza y a la tristeza de otros, entonces comenzaste a tapar tus emociones para que nadie se diera cuenta de tu tristeza y te perdiste tu autenticidad.

4.- Tu naciste ... PLENO/A pero comenzaste a preocuparte del “qué dirán “y perdiste tu plenitud para encajar en el molde de la sociedad y comenzaste a sentirte vacío/a, incapaz de llenar con cosas tú vacío interno.

5.- Tu naciste ... AMADO/A, pero te creíste que para ser amado tenías que ganarte el amor y entonces empezaste a tratar de ser perfecto/a para ser amado/a y por más que te esforzabas no lo lograbas, porque te olvidaste del primer amor por ti.

6.- Tu naciste ... LIBRE , pero tú enorme amor por tu familia te hizo seguir un patrón establecido para pertenecer a tu clan y entonces dejaste de cuestionarte ¿que quieres tú en tu realidad?

7.- Tu naciste .. CONFIANDO, luego algo o alguien te lastimó y comenzaste a construir barreras para defenderte pero esas mismas barreras que impiden que otros te lastimen, también impiden que llegue a ti el verdadero amor.

8.- Tu naciste ... VIVO/A pero permites morirte de a poco con culpas de tu vida, es momento de salir de eso y sentirte vivo/a, poderoso/a, valorado/a y amado/a otra vez por ti!

Acepta que eres... Profundamente humano/a, profundamente imperfecto/a.

FELIZ INICIO DE SEMANA!! Abrir / Cómo

2021-09-18 03:33:51 Algo para pensar esta noche!!

Si no quieren escucharte, o sientes de repente una ignorancia hacia tu persona, puedes leer lo que dijo un gran filósofo, teólogo y cristiano que estuvo siempre alrededor de la exactitud con su coeficiente intelectual..

Citó:

"Los que no quieren ser vencidos por la verdad, son vencidos por el error"
-Entonces sanas y ellos solos enferman(...)

San Agustín

Buenas noches!! Abrir / Cómo

2021-09-13 17:47:14
Un día nos casamos,formamos una familia fuimos felices unos años y de repente todo cambia sin darnos cuenta el amor se acaba entonces la gente murmulla, te juzgan y al final sentencian:
¡Fracasó en su matrimonio!

Y no es cierto...

Fracasar es jugar a ser la "FAMILIA FELIZ". //
Fracasar es engañar a tu pareja, a tus hijos y a ti mismo.
Fracasar es quedarse por convivencia o por costumbre, por pena o por lástima.
Fracasar es dejarte manipular y perder amigos, familia.. //
Fracasar es vivir una vida gris.
Fracasar en no llegar a tu casa Feliz cada noche.
Fracasar es mendigar el amor de quien ya no te ama.
Fracasar es la mentira que aún te hace decir te quiero cuando no es así.. //
Fracasar es quedarse quieto por tener miedo a la soledad..
Fracasar es quedarse por el que dirán..
Fracasar es no luchar por ser Feliz.
Fracasar es creer que todo es para siempre.

Mis respetos para todo el que ha tenido el valor de no vivir en el fracaso.
El mayor aplauso para todos los que siguen Felices.

Solo recuerda, NADA ES PARA SIEMPRE.. debes luchar por tu matrimonio, pero primero lucha por ti, por tu felicidad...

Ana Romero

Feliz inicio semana amigos!! Abrir / Cómo

2021-09-13 02:40:45 Cuando cambias la forma en que miras las cosas
Las cosas que miras cambian...
Si quieres un nuevo estado de ser -CAMBIAR TU REALIDAD-

Tienes que dejar que la parte de ti (CREENCIAS Y MIEDO) que creó esas circunstancias anteriores muera y resucite con nuevas creencias.

No discuta planes o deseos con otros, ya que solo se harán eco de sus miedos, lo que lo arrastrará hacia abajo y, por lo tanto, la probabilidad de éxito.

Para entrar en un nuevo nivel de ser y CREAR TU REALIDAD, es necesario encarnar y sentir plenamente la nueva conciencia sin aferrarse a la posibilidad del "fracaso".

Porque si tienes la creencia de que no es posible, se reflejará en tu realidad.

El hombre siempre se aprisiona a sí mismo o se libera de sí mismo.

Para resolver un problema que ahora te parece tan real, todo lo que haces es apartar tu atención de él.
Tu atención es la savia de la vida que mantiene vivo y sostiene las cosas de tu mundo, así como una rama se seca y muere, si comienzas a fluir hacia los problemas sin una solución previa con mente fría, zeja contarte que fracasarás otra vez...
Aleja tu atención de cada problema o limitación que poseas, y se marchitará y morirá
- a pesar de su aparente realidad, dale la espalda en la conciencia -

Recuerda:
Tu creencia, forma tu realidad.

Feliz Domingo familia Abrir / Cómo

2021-09-09 17:09:14 Buen díaa!!!

AUTOCONFIANZA

Es posible que hayas escuchado esto un millón de veces...¡CONFÍA EN TI! . Pero realmente te has parado a pensar si lo haces...

¿Confías realmente en ti?

Cuantas veces al día tu cabeza te dice: tu no eres capaz de eso o de aquello. Sin ser consciente vas observando tu entorno como las redes sociales, la gente de la calle, la del trabajo, la televisión, la del gimnasio... Y al final del día tienes un patrón común de algo no realista de lo que quieres ser o llegar a ser. Y claro te comparas una y otra vez con esa compañer@, desconocid@, amig@... Y piensas jamás voy haser así y te desanimas.

Con ello entra la angustia, la frustración, metas inalcanzables.. En fin un montón de emociones y sentimientos que no ayudan alcanzar aquello que queremos.

La cuestión no es compararnos y  utilizar toda esa información que nos bombardea y todas esas personas que nos rodean para ser copias. Si no para destacar en aquello que tú sabes hacer Esas personas pueden ser guías en tu camino y esa información si la recolectas bien puede ser una enciclopedia. Por lo tanto es cuestión tuya, de cuanto confías en ti, en tu criterio, en tu capacidad, en tu ser.

Muchas veces cuando vemos ha alguien que confía en sí mismo, que siente esa seguridad en él o ella, pensamos que se siente superior a nosotros y no debe ser así. (ojo algunas personas si)
Esas personas que confían en ellas tienen claras sus metas en base sus experiencias pasadas y lo más importante aprenden de cada lección que les da la vida.

“Internamente, la verdadera autoconfianza producirá mayor positividad, felicidad y resiliencia”, dijo Houpert. “De manera externa, una autoconfianza alta te hará tomar mayores riesgos, lo cual se correlaciona directamente con obtener más recompensas”.

Ahora bien después de todo esto te preguntaras... ¿Como tener más confianza en mi mism@?

1. Sé honesto contigo mismo
2. Empieza hacer ejercicio
3. Haz cosas que te cuesten
4. Cambia tu imagen
5. Redefine metas


Y RECUERDA LA AUTOCONFIANZA ES LA CLAVE DEL ÉXITO PERSONAL. Abrir / Cómo

2021-09-07 21:47:01 Nos dejó una gran lección de vida...
Sin dudas, lo mejor que leí en esta semana!!

Ha muerto Louise Hay a los 90 años y de muerte natural >2017

Compartan de ser necesario..

"Voy a cumplir 90 años este sábado. Elijo ver mi vida moviéndose en diferentes direcciones, todas ellas igual de buenas. Algunas cosas son incluso mejores ahora que en mi juventud. Mis años más jóvenes estuvieron llenos de miedo; en la actualidad mis días están llenos de confianza.

Mi propia vida realmente no comenzó a tener sentido hasta que estaba a mediados de mis 40 años. A la edad de 50 empecé mi carrera de escritora a una escala muy pequeña. El primer año hice una ganancia de 42 dólares. A los 55 años me aventuré en el mundo de las computadoras, lo cual me asustó pero tomé clases y vencí el miedo. Hoy tengo tres computadoras y viajo con mi iPad y iPhone a todas partes. A los 60 años tuve mi primer jardín. En este mismo tiempo me inscribí en clases de arte para niños y empecé a pintar. A los 70 y 80 era más creativa y mi vida continúa siendo cada vez más rica y plena.

Todavía escribo, doy conferencias, enseño a través de mis acciones. Estoy constantemente leyendo y estudiando. Soy dueña de una editorial muy exitosa y tengo dos organizaciones sin fines de lucro. Soy una jardinera orgánica dedicada. Cultivo la mayor parte de mi propia comida. Me encanta la gente y las fiestas. Tengo muchos amigos cariñosos. He viajado extensamente. También todavía estoy pintando y tomando clases. Mi vida se ha convertido en un tesoro de experiencias.

Quiero ayudarte a crear una idea consciente de tus últimos años, para que te des cuenta de que estos pueden ser los años más gratificantes de tu vida. Quiero que sepas que tu futuro es siempre brillante, no importa cuál sea tu edad. Mira tus últimos años convirtiéndose en tus años de tesoros.
En lugar de simplemente envejecer y renunciar y morir, vamos a aprender a hacer una gran contribución a la vida. Tenemos el tiempo, tenemos el conocimiento y tenemos la sabiduría para movernos por el mundo con amor y poder.

¡Da un paso adelante, utiliza tu voz, sal al mundo y vive!

Con Amor,

Louise Hay Abrir / Cómo

2021-09-06 19:14:30 Pensamientos


Hora de darte cuenta que nadie más podrá ser tu destrucción, tan solo tú.. que somos nuestra propia compañía, nuestro propio mundo, nuestra propia vida y algún día hasta nuestra propia muerte(...) Abrir / Cómo

2021-09-04 00:52:11 "Deja ir el Dolor y el Enojo"

Un enemigo del corazón es el enojo. Nos enojamos cuando no obtenemos lo que queremos.
Muéstrame a una persona enojada y te mostraré a una persona herida. Y te garantizo que esa persona está herida porque le han quitado algo. Alguien le debe algo.
Todos conocemos personas cuyo enojo puede ser expresado de las siguientes maneras: «Arruinaste mi reputación». «Te robaste mi familia». «Te llevaste los mejores años de mi vida». «Destruiste mi primer matrimonio». «Me despojaste de mi adolescencia». «Me quitaste la pureza». «Me debes un aumento». «Me debes una oportunidad para intentarlo». «Me debes una segunda oportunidad». «Me debes afecto».
La raíz del enojo es la percepción de que algo te ha sido quitado. Te deben algo. Y ahora se ha establecido una relación deuda-deudor.
¿Y qué tal tú? ¿Qué deuda está causando el enojo que sientes?
¿Cuánto tiempo vas a permitir que las personas que te han lastimado controlen tu vida? ¿Otro mes? ¿Otro año? ¿Otra etapa de tu vida? ¿Cuánto tiempo?
¡Me gustaría proponer que hoy sea el día en que dejes de aferrarte al dolor!
Si bien es cierto que no puedes deshacer lo que ha sucedido, también es cierto que no tienes que dejar que el pasado controle tu futuro. En Efesios 4, se nos ordena «abandonen toda amargura, ira y enojo». Hacemos eso «perdonándoos unos a otros,.
El remedio para el enojo es el perdón. Si esperamos que nos paguen por los daños que nos han hecho, seremos nosotros quienes pagaremos. Si, por el contrario, cancelamos las deudas que nos deben, seremos liberados.
El enojo no resuelto producto de un daño intencional o no intencional, es el más devastador. Sin embargo, de alguna manera, es el más fácil de superar. Simplemente decides cancelar la deuda. Decides y declaras: «Ya no me debes más».
Sigue este proceso de cuatro pasos hoy:
1 Identifica con quién estás enojado.
2 Determina lo que te deben.
3 Cancela la deuda y perdona.
4 No dejes que el enojo se acumule de nuevo.

Lo leí por ahí...
Buenas tardes!! Abrir / Cómo