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2021-12-02 17:05:04 Abrir / Cómo

2021-11-30 22:54:53 REVÍSALO AQUÍ : https://www.instagram.com/reel/CW5gq5NjmMa/ Abrir / Cómo

2021-11-30 21:31:49 Abrir / Cómo

2021-11-30 21:31:37 Abrir / Cómo

2021-11-25 21:38:42 Abrir / Cómo

2021-11-25 16:37:36 Hellooo amigos FELIZ JUEVES este post fue hecho ya que varias personitas me comentaron que les gustaría saber las calorías que contienen algunos tipos de FRUTAS

Como ya eh mencionado en post e historias pasadas

Las 𝙲𝙰𝙻𝙾𝚁𝙸́𝙰𝚂 𝙽𝙾 𝙻𝙾 𝚂𝙾𝙽 𝚃𝙾𝙳𝙾!! 𝙻𝚘 𝚚𝚞𝚎 𝚟𝚎𝚛𝚍𝚊𝚍𝚎𝚛𝚊𝚖𝚎𝚗𝚝𝚎 𝚒𝚖𝚙𝚘𝚛𝚝𝚊 𝚜𝚘𝚗 𝙻𝙾𝚂 𝙽𝚄𝚃𝚁𝙸𝙴𝙽𝚃𝙴𝚂 𝚈 𝙲𝙰𝙻𝙸𝙳𝙰𝙳 𝙳𝙴𝙻 𝙰𝙻𝙸𝙼𝙴𝙽𝚃𝙾 𝚀𝚄𝙴 𝙸𝙽𝙶𝙴𝚁𝙸𝙼𝙾𝚂…

Sin embargo, conocer las calorías de los alimentos es un buen aliado cuando estamos dentro de un plan alimenticio para cierto objetivo establecido

Las frutas son un súper alimento ya que nos proporcionan diversas vitaminas y minerales dependiendo el tipo de fruta y su color …

SU COLOR, es una característica de las propiedades que nos pueden aportar, como se encuentran en uno de mis post pasados

Cada fruta en el post viene con su porción y calorías establecidas por el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes

Recordemos que las calorías no lo son todo, importa más la calidad del alimento que nosotros le brindamos a nuestro cuerpo Abrir / Cómo

2021-11-24 02:27:13 ENDULZANTES? Si no estás en colombia puede servirte como referente para que los identifiques y elijas mejor! Revísalo aquí: https://www.instagram.com/reel/CWndbd8vFFd/ Abrir / Cómo

2021-11-24 02:26:07 SUDAR MUCHO SIGNIFICA QUE ADELGAZAS MÁS O QUEMAS MÁS GRASA?? La respuesta aqui: https://www.instagram.com/reel/CWih-h7Dv-G/ Abrir / Cómo