Academia de DESARROLLO PERSONAL EfectiVida

2022-03-02 18:23:01 Al redactar un mail, ponga las direcciones TO, CC Y CCO al final. Así evitará enviar accidentalmente un correo inacabado. Abrir / Cómo

2022-03-02 08:45:02 Punto triple del agua Abrir / Cómo

2022-03-02 08:45:02 El punto triple de la efectividad personal

En un canal de Telegram sobre ingeniería, encontré algo interesante. Se llama “punto triple”, y según Wikipedia, es aquel en el cual coexisten en equilibrio el estado sólido, el estado líquido y el estado gaseoso de una sustancia.

El punto triple del agua, por ejemplo, está a 0.01 °C y a una presión de 611.73 Pascales. En ese punto exacto, el agua está hecha hielo, pero también es líquida y tiene burbujas.

Artículo completo https://www.efectivida.es/blog/punto-triple-efectividad-personal/

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2022-03-01 18:17:01 ¿Cuál es el cumplido que desearías recibir el día de tu funeral?

Leí uno hace poco que resonó en mí: "Era la misma persona en casa y en público"

Obviamente, se supone que era la misma (buena) persona. ¿Cómo conseguir algo así? Siendo consecuente con los valores de uno. Viviendo una vida ejemplar en público y en privado, y manteniéndola en el tiempo.

¿Cuál es tu cumplido? Abro hilo... Abrir / Cómo

2022-03-01 08:45:02 Las 5 “eses” de Toyota y la efectividad asiática

¿Cómo te recuperarías de una guerra mundial en la que has salido perdiendo por goleada? Japón lo hizo con una resiliencia digna de admirar. Entre otras cosas, renovó sus sistemas de trabajo para superar en eficacia y eficiencia al método común por aquel entonces: el fordista de Henry Ford. Todavía en la actualidad admiramos muchos de los progresos asiáticos en el campo de la efectividad.

Una de las técnicas más famosas es la llamada “las 5 eses de Toyota”. Hace poco, Carme, desde Telegram me sugirió hablar de este tema y ver su posible compatibilidad con el método C.A.R.

Artículo completo https://www.efectivida.es/blog/5-eses-toyota-efectividad-asiatica/

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2022-02-28 18:07:01 En un blog sobre minimalismo, encontré una interesante recomendación para reconectar. Cuando estamos estresados, agobiados o demasiado distraídos para seguir trabajando, hagamos lo siguiente:

Siéntate y siente tus pies en contacto con el suelo.

Nombra 5 cosas que puedes ver.
Nombra 4 cosas que puedes escuchar.
Nombra 3 cosas que puedes oler.
Nombra 2 cosas que puedas tocar.
Nombra 1 cosa que puedas saborear.

Bienvenida, bienvenido de nuevo. Abrir / Cómo

2022-02-28 12:46:08 EfectiVida pinned «RETO MARZO’22 Buenas a todos! Acabo de cerrar la encuesta para este mes. El resultado, por muy muy poquito ha sido “Mejorar nuestra comunicación; escuchar más y hablar menos”. Esta opción fue propuesta, en términos similares, por Carol y Davi.…» Abrir / Cómo

2022-02-28 12:40:06 RETO MARZO’22

Buenas a todos!

Acabo de cerrar la encuesta para este mes. El resultado, por muy muy poquito ha sido

“Mejorar nuestra comunicación; escuchar más y hablar menos”.

Esta opción fue propuesta, en términos similares, por Carol y Davi. (Gracias )

En mi caso, voy a esforzarme por no interrumpir a nadie cuando esté hablando. Esto va a exigir que espere pacientemente a que los demás terminen. Pero también que escuche atentamente, no solo esperando una micropausa para comenzar yo, sino para entender lo que la otra persona quiere decir. Me gustaría incluso tomarme un tiempo, una vez que la otra persona haya terminado, para decidir qué voy a decir (si es que es necesario).



Para dar seguimiento al reto, me voy a crear una nota donde añadiré una x por cada vez que interrumpa a alguien. Así contabilizaré la cantidad de fallos durante el mes.



Parece simple, pero creo que este va a ser un reto de los más duros hasta ahora. ¡Les iré contando!

¿Y ustedes? ¿Cómo lo van a plantear? Abrir / Cómo

2022-02-28 08:45:02 Sí que puedes condicionar al medio

Hace unos días, estaba conversando con un amigo. Él venía de otro país, y comentaba los efectos de haberse mudado. Decía que allá en su tierra, la situación era lamentable, y que en ese entorno, era difícil crecer. Entonces citó una frase:

"Tú no condicionas el medio; el medio te condiciona a ti."

Es muy buena frase, y tiene mucha razón. Lo cierto es que somos el resultado de lo que nos rodea, en gran parte. Nuestros amigos, la condición social existente, las costumbres… el entorno, nos va moldeando. Pero al contrario no sucede lo mismo. No puedes cambiar todo lo que hay a tu alrededor. Algo que lo ejemplifica muy bien es lo que sucede si metes en un armario a un hombre y a un cerdo. ¿Saldrá el cerdo oliendo a hombre? ¿O saldrá el hombre oliendo a cerdo?

Artículo completo https://www.efectivida.es/blog/puedes-condicionar-al-medio/

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2022-02-27 13:47:01 El trabajo poco inteligente provoca un "¡Uff!". La efectividad, un "¡Ajá!". Abrir / Cómo