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« RECETA DE JUGO VERDE FÁCIL » #Jugo
Ingredientes:
Un puñado de espinacas (aprox 15 hojas)
Hojas de albahaca
Jugo de medio limón
Pequeño trocito de fruta (yo utilizo piña, guayaba, melón o mango)
Media taza de agua
Procedimiento:
-Lavar muy bien las hojas de espinacas y albahaca.
-Cortar el limón por la mitad y un trocito de la fruta que hayamos elegido.
-Introducir todo en la batidora y batir.
-Puedes colarlo después (yo no lo hago)
Consejitos extras:
-Puedes sustituir la espinaca por apio, acelga, lechuga, berro, etc.
Tomado del canal recetas saludables