El Canal de Malú 🦋

2022-07-01 22:13:14 YA AGRADECISTE HOY?
El Agradecimiento es la mejor medicina para el Espíritu , reconstruye todas tus células y neuronas dañadas, sana tu memoria celular, conecta tu ADN y expande tu mente .
Los beneficios de la práctica del Agradecimiento son múltiples , crea un escudo protector a tu alrededor que absorbe de inmediato cualquier energía discordante que se este generando en tu exterior .
Llénate de GRATITUD por las cosas sencillas , da gracias por todas las cosas maravillosas que te rodean ,detente un instante y agradece el infinito color azul que te esta regalando el Universo , en ninguna otra dimensión existe un azul semejante al cielo que nos rodea , ni tampoco existe en todo El Universo , un verde Primavera . . . Abre tus ojos... , ¡despierta!
Deja de ponerte escusas para practicar este sencillo ejercicio . .. mira esas maravillas que te rodean y da Gracias . . . .
Da Gracias a tu cuerpo,tenga la forma que tenga , por ser una máquina perfecta , esto que llamas cuerpo fue diseñada con alta tecnología .
Da Gracias a tu cerebro por registrar en tu memoria , colores , sonidos , texturas , aromas y esquistos sabores .
Da Gracias a tus emociones , ellas son las que te transmiten aa "experiencia" .
¡Da Gracias...! nunca escatimes a la hora de ser Agradecido,te es imposible aunque te lo expliquen , imaginar todas las recompensas que El Universo te enviará , y te aseguro que es infinitamente gratificante cuando te abres a recibir .
La Gratitud es la llave que abre la puerta al Templo de La Plenitud .
Con infinita Gratitud,
web
#mariomelito
#LAESPIRITUALIDAD Abrir / Cómo

2022-07-01 22:10:10 Abrir / Cómo

2022-07-01 22:08:50 LA SOLEDAD
El Buda siempre estaba rodeado de miles de monjes. Pero, por más que caminara, se sentara y comiese entre monjes y monjas, siempre moraba en el silencio. Hay un texto budista que se llama Sutra del conocimiento de la mejor forma de vivir solo. Pero vivir solo no significa estar físicamente separado de los demás y sin nadie a nuestro alrededor. Vivir solo significa estar firmemente asentado en el aquí y ahora y consciente de todo lo que ocurre en el presente. Entonces utilizas la plena consciencia para cobrar conciencia de cada sentimiento, de cada percepción tanto de ti como de lo que te rodea, y jamás dejas de estar contigo. Esta es la forma ideal de vivir una vida en soledad. Esa es la definición que el Buda dio de la práctica de la soledad: no estar atrapado en el pasado, no estar preocupado por el futuro y no verse arrastrado por la multitud, sino estar siempre aquí, cuerpo y mente unidos, consciente de lo que ocurre en el momento presente.
Sin esta capacidad de estar solos seríamos cada vez más pobres. No tendríamos, en tal caso, suficiente alimento para nosotros ni gran cosa tampoco que ofrecer a los demás. Aprender a vivir en soledad es muy importante. Dedica un rato cada día a estar físicamente solo, porque entonces te resultará más fácil mirar profundamente en tu interior y nutrirte.
La soledad no consiste en estar solo en la cima de una montaña o un una cabaña escondida en lo más profundo del bosque. Tampoco tiene que ver con alejarte de la civilización. La verdadera soledad se asienta en un corazón estable que no se ve arrastrado por las multitudes, los infortunios pasados, la preocupación por el futuro o la inseguridad por el presente. La verdadera soledad consiste en estar siempre atentos y no perdernos. Tomar refugio en la respiración atenta y volver al presente es tomar refugio en una isla hermosa y serena que hay en el interior de cada uno de nosotros.
Pero ello no implica que sea imposible, mientras estamos rodeados de una multitud, practicar estando a solas y descansar profundamente. Tales cosas son posibles. Siempre puedes, por más que te halles en medio de la plaza del mercado, estar solo y no verte arrastrado por la multitud. Siempre puedes, aun en tales casos, estar contigo. Y, por más que estés en medio de una discusión grupal o de una emoción colectiva, todavía sigues estando contigo. Aun en tales casos puedes morar estable y seguramente en tu isla.
Thich Nhat Hanh Abrir / Cómo

2022-07-01 22:07:39 YA PASARÁ...
"Quiero decirte qué ese dolor qué no le cuentas a nadie, va a pasar. Qué un día volverás a bailar y a reír sin temor a romperte en el proceso.
Quiero qué sepas que los días malos no durán para siempre, qué al final vuelve a salir el sol y tú vuelves a florecer.
Quiero decirte qué la herida cerrará, sólo observa dónde te duele.
Si quieres llorar házlo, hasta secarte y luego ve al mar a llenarte el alma de olas y atardeceres.
Quiero decirte qué siempre habrá amor, siempre te tendrás y eso es lo más importante.
Regálate las flores, cómprate ese chocolate, invítate ese helado. Ponte el vestido corto, las medias de red, el labial rojo.
Porque todo pasa, no dolerá para siempre.
Date oportunidad de sentir que no puedes más y luego sorprendete al darte cuenta que lo lograste.
Todo pasa, esto también pasará, lo prometo." Abrir / Cómo

2022-07-01 22:01:02 Abrir / Cómo

2022-06-30 17:55:41 https://5dearthproject.com/space-weather-tools/ Abrir / Cómo

2022-06-30 17:55:16 https://confiaenelplan.org/tu-rueda-personal-de-la-creacion/ Abrir / Cómo

2022-06-30 17:51:17 https://confiaenelplan.org/cambio/ Abrir / Cómo

2022-06-29 20:09:23 Abrir / Cómo

2022-06-29 20:05:28 Y Me Volví Adicta…
A la tranquilidad...a la libertad...a la paz y a la soledad.
A no tener que dar explicaciones de nada a nadie.
A ser feliz con alguien...sin nadie o a pesar de alguien.
Y me volví adicta…
A regalarme todo el tiempo y espacio que deseé a mi misma.
A no mendigar atención y cariño.
A no regalar a cualquiera la oportunidad de entrar en mi mundo...en mi mente o en mi corazón.
A disfrutar de los días de lluvia...como los días de sol.
Y me volví adicta…
A brillar con luz propia...a valerme por mi misma.
A olvidarme del calendario y creer que siempre es Domingo.
A quererme y hacer valer el amor propio.
A sonreír y agradecer por todo.
Amor propio no es pensar que eres perfecta o creer que eres físicamente hermosa...eso es vanidad.
Amor propio es cuando reconoces la verdad.
Cuándo reconoces tus carencias...tus límites...tus defectos y te aceptas...te amas y eres feliz a pesar de todo.
Y a todo eso...me volví adicta poco a poco.....”
* Boyo Lucio Martínez * Abrir / Cómo