ШАШЛЫК ИЗ КУРИНЫХ СЕРДЕЧЕК
КБЖУ НА 100ГР 152/ 13,4/ 8,5 / 13,32
ИНГРЕДИЕНТЫ
● куриные сердечки 500г
● соевый соус 3ст.ложки
● мёд 1ст.ложка
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
куриные сердечки тщательно промыть и обсушить
в миске соединяем соевый соус,томатную пасту,мёд ( должен быть жидким),чёрный молотый перец( по вкусу)
выложить в маринад сердечки и оставить на 1час
нанизать сердечки на шпажки
выложить шашлычки на края застеленной пергаментом формы для выпечки
сверху кисточкой смажьте сердечки оставшимся маринадом
выпекать в разогретой духовке при 180гр 30минут.
Приятного аппетита.
