UCLV 🇨🇺

2021-11-06 04:41:53 Recibe UCLV distinción “Centro Joven por la Vida”

La labor de los jóvenes universitarios en estos casi dos años de pandemia ha significado un cambio trascendental en las formas de hacer y aportar de la universidad cubana ante la sociedad. Abrir / Cómo

2021-11-04 03:18:48 A los que han bailado y a los que siguen bailando, la felicitación en el aniversario 33 del emblemático Conjunto Danzario 5 de Diciembre de la #UCLVnuestra.
Un grupo insignia del arte aficionado en la casa de altos estudios. Con los pies sobre el viento. #CubaEsCultura Abrir / Cómo

2021-11-03 05:43:17 Abrir / Cómo

2021-11-03 05:40:24 #PsicologíaYBienestar

Arte y Salud Mental

Hacer arte, en cualquiera de sus manifestaciones contribuye significativamente al bienestar psicológico.

El arte es una gran fuente de bienestar para todos y puede suponer una vía terapéutica para personas con trastornos mentales. Pero no sólo las personas con enfermedades mentales pueden beneficiarse desarrollando actividades artísticas o creativas.

También se ha demostrado la eficacia en la mejora de calidad de vida de las personas con dificultades de inserción social en general (personas con discapacidad, víctimas de maltrato, reclusos).

Un ejemplo de ello es la musicoterapia que se ha convertido en una forma popular de tratar condiciones de salud mental. Más allá de ser considerado como un medio de entretenimiento para nuestro cerebro, la música tiene un impacto positivo en nuestra salud mental. Puede cambiar nuestra forma de actuar, pensar y sentir.

También nos ayuda a relajarnos y a descargar. Con una multiplicidad de géneros musicales para escoger (e.g. rock, pop, electrónica, reggue y hasta música clásica) encontrar la canción que mejor conecte con tus sentimientos y emociones será la clave para lograr mayor bienestar emocional.

A continuación, te compartimos 4 efectos positivos de la música para tu salud mental

@UCLVCU @CBUPsiuclv Abrir / Cómo

2021-11-01 19:20:41 A golpe de calendarios...

Christian Serafín Jiménez

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El 1 de noviembre de 1957 sale el primer ejemplar de "El Cubano Libre" durante la última etapa revolucionaria, periódico fundado por el comandante Ernesto Guevara.

2 de noviembre de 1961: sale al aire la primera emisión del Noticiero Nacional de la Televisión Cubana (NTV).

3 de noviembre de 1923: Es inaugurada la Universidad Popular José Martí por el líder antimperialista Julio Antonio Mella.

El 4 de noviembre de 1868 Máximo Gómez protagoniza en el lugar conocido por Pino de Baire, Oriente, la primera carga al machete de los mambises. En igual fecha se incorporan revolucionarios camagüeyanos al movimiento independentista, alzándose en Las Clavellinas, Camagüey.

El 5 de noviembre de 1513 el militar español Diego Velázquez funda San Salvador de Bayamo, la segunda villa de Cuba.

5 de nov. de 1975: Inicio de la Operación Carlota en Angola.

El 6 de noviembre de 1903 muere Diego Vicente Tejera, patriota, poeta, periodista, ensayista, crítico literario cubano.

7 de noviembre de 1917: nace el intelectual y político ruso, León Trotsky.

El 7 de noviembre de 1917 (25 de octubre según el calendario juliano) estalla en Rusia la Gran Revolución Socialista de Octubre.

#AGolpeDeCalendarios >>> efemérides de la semana.

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2021-11-01 05:46:31 Llegaron a #UCLVnuestra los estudiantes para el reinicio del curso 2021.
Vuelve al campus universitario el ajetreo estudiantil.
#UniversidadCubana #PonleCorazón Abrir / Cómo

2021-10-31 22:02:07 Domingo en décimas

Llegó el esperado día
del reencuentro y la emoción;
hoy, con gran satisfacción,
nos colmamos de alegría.
Ya escucho la algarabía
que retumba en cada esquina,
y una luz se disemina
en este campus hermoso
que nos recibe afectuoso
con su verde serpentina.

Lisvany Martín Rodríguez, estudiante de Periodismo Abrir / Cómo

2021-10-30 23:22:59 Ansiosos por la llegada de la hora cero, los bisoños hijos de la #UCLVnuestra colmarán de júbilo y amor cada momento de esta nueva etapa.
#Cuba #PonleCorazón Abrir / Cómo

2021-10-30 03:54:15 #UCLVnuestra Ya casi estamos a las puertas de ese lunes que tanto hemos añorado.
El bullicio juvenil colmará otra vez nuestro campus universitario. #PonleCorazón #Cuba Abrir / Cómo

2021-10-29 14:30:14 UCLV pinned « I M P O R T A N T E UCLV informa sobre preparativos para el reinicio del curso 2021 Información sobre la transportación, la apertura de la Residencia Estudiantil, los servicios y el reinicio de las actividades docentes en la UCLV.» Abrir / Cómo