Я тут недавно высчитал, что за 366 дней ежедневного выполнения | Неврология с Шопеном Александром.

Я тут недавно высчитал, что за 366 дней ежедневного выполнения привычек я сжег 183.000 ккал. Все эти привычки вместе сжигали мне 500 ккал в день. Представляете, как сильно вы сможете похудеть, если выполнять все эти привычки или хотя бы часть из них?