La salud no solo consiste en sentirse bien físicamente, sino t | MedicWeb

La salud no solo consiste en sentirse bien físicamente, sino también en el bienestar mental

No sólo los medicamentos, la mala alimentación, el agua y el medio ambiente pueden ser tóxicos para nuestro cuerpo, sino también las relaciones destructivas con las personas, las actitudes tóxicas hacia el mundo y hacia nosotros mismos.

¡Tú eres lo que comes, lo que piensas, lo que dices, lo que ves y con quién te relacionas!

Tómate entre 10 y 20 minutos al día para desarrollar tu conciencia, detente y piensa en cómo estás viviendo la experiencia de esta vida. Cómo puedes convertirte en una mejor versión de ti mismo.