[CANAL] Nutrición en Forma

2023-07-04 18:32:55 04/07/23

Planifica tus comidas con anticipación, de esta manera será más sencillo mantener una alimentación saludable.

Algunos tips para que te sea más sencillo es hacer una lista de las comidas que realizarás en toda la semana, asegurarte de tener todos los ingredientes y destinar un par de horas cada tres días para realizar parte de tus comidas de la semana.

¡Intenta ponerlo en práctica! Abrir / Cómo

2023-07-03 23:42:55 ¿Les gustaría un ejemplo de rutina de entrenamiento en día de torso?

Déjame un si te interesa y si suman más de 50, lo subimos. Abrir / Cómo

2023-07-03 23:40:40 Recuerda que no importa cuándo empieces, lo importante es tener la determinación de hacerlo. ¡Siempre es el momento adecuado para comenzar!

¡Que tengan un excelente inicio de semana! Abrir / Cómo

2023-06-23 18:08:22 Para poder llegar a tu objetivo debes mentalizarte dos cosas, ser firme y constante en lo que quieres, pero flexible en la manera que llegas a ellos.

Buen viernes y recuerden que este lunes tienen boletín nuevo.

¿Ya están suscritos? Abrir / Cómo

2023-05-26 23:23:32 Micro hábitos para lograr tu mejor versión:

Realiza estiramientos al despertar
Expón tu cuerpo al sol
Planifica tus comidas con anticipación
Deja de comprar ultraprocesados
Bebe más agua
Utiliza pausas activas en tu trabajo
Duerme siempre a la misma hora

Y lo más importante, aprende a ser constante.

Déjame un si lo pondrás en práctica. Abrir / Cómo

2023-05-22 01:41:39 Qué tal están

Hoy es domingo, perfecto para visualizar como será su siguiente semana.

Si tienen la posibilidad de hoy poner en orden su agenda, su comida de la semana siguiente, los horarios que destinarán a entrenar, háganlo.

Les aseguro que les ayudará a comenzar con todo mañana lunes y así tendrán menos excusas para fallar en su plan.

Buen inicio de semana Abrir / Cómo

2023-05-20 04:25:39 Hola a todos y bienvenido al canal de Nutricion en Forma, aquí estaré compartiéndoles anuncios, información exclusiva, promociones, y mucho más.

Estaré muy activo en este canal, así que les recomiendo se suscriban y mantengan sus notificaciones activadas.

¡Un abrazo!

- Marcos Abrir / Cómo

2022-08-23 19:04:48 ¡NUEVO VIDEO EN YOUTUBE!

TODO sobre los EDULCORANTES SIN CALORÍAS | ¿PRODUCEN CÁNCER?



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2022-08-13 21:15:17 ¡ATENCIÓN! ¿Te gustaría una rutina de entrenamiento gratuita?

Si es así, ve al enlace de abajo y descárgala, estará por tiempo limitado.

https://www.nutricionenforma.com/entrenamiento-gratis/ Abrir / Cómo

2021-07-29 04:22:31 3X2 EN ASESORÍAS (PAGA DE NUEVO HASTA NOVIEMBRE)

- Paga agosto y septiembre, recibe septiembre de regalo y vuelve a pagar hasta noviembre.
- Válido para las tres modalidades de asesorías*.
- Promoción por tiempo limitado.
- Aplica solo para clientes nuevos y en modalidad a distancia.

*Asesoría nutricional, en entrenamiento de fuerza o completa.

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