Canal Meditación 🌎

2022-07-05 23:20:01 Estoy muy contenta que estes terminando esta 2°semana juntos


DUALIDAD
Día 14

RECORDATORIO: Enviar cualquier pregunta en un mensaje privado

Necesitas:
-Cuaderno
-Lapiz o esfero
-Agua
-Una (enciendela para meditar)

Al completar las tareas y meditación escribe en el chat "Día 14 Hecho"


DÍA 14

FRASE
"Mi ser se manifiesta a través de lo que hago y lo que siento”

Esto debes escribirlo en tu cuaderno, y recordarlo antes de ir a dormir.


TAREA :

De las tres cosas que eacogiste ayer , vas a seleccionar una sola cosa.


Escribe en tu cuaderno un plan de acción y preguntate que tendria que pasar para no iniciar con tu plan

Coge tu vaso con agua sujetalo entre tus manos y mientras lo haces visualiza tu plan, posteriormente puedes beber el agua o regar una planta.

Despues de realizar la meditación, escribe en tu cuaderno como te sientes.

MEDITACIÓN

Busca un lugar comodo y seguro, trata de meditar media hora o una hora antes de ir a dormir

Confia en ti, dejate guiar por tu ser superio

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2022-07-04 21:25:48 Que tengas una hermosa semana


DUALIDAD
Día 13

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DÍA 13

FRASE
"Mi ser se manifiesta a través de lo que hago y lo que siento”

Esto debes escribirlo en tu cuaderno, y recordarlo antes de ir a dormir.


TAREA :

De la lista del "DIA 11" , vas a escoger las tres cosas mas fáciles de hacer .

Escribe en tu cuaderno porque son importantes estas cosas para ti, que representan?

Coge tu vaso con agua sujetalo entre tus manos y mientras lo haces visualiza estas cosas, posteriormente puedes beber el agua o regar una planta.

Despues de realizar la meditación, escribe en tu cuaderno como te sientes.

MEDITACIÓN

Busca un lugar comodo y seguro, trata de meditar media hora o una hora antes de ir a dormir

Confia en ti, dejate guiar por tu ser superio

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2022-07-04 01:26:54 Que hayas tenido un hermoso domingo


DUALIDAD
Día 12

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DÍA 12

FRASE
"Mi ser se manifiesta a través de lo que hago y lo que siento”

Esto debes escribirlo en tu cuaderno, y recordarlo antes de ir a dormir.


TAREA :

Pregunta a un ser querido, a alguien a quien amaes mucho, si te podria decir quien eres. Escucha sin interrumpir

Coge tu vaso con agua sujetalo entre tus manos y mientras lo haces visualiza todo lo que te escuchaste, posteriormente puedes beber el agua o regar una planta.

Despues de realizar la meditación, escribe en tu cuaderno como te sientes.

MEDITACIÓN

Busca un lugar comodo y seguro, trata de meditar media hora o una hora antes de ir a dormir

Confia en ti, dejate guiar por tu ser superio

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2022-07-02 21:07:34 Que tengas un hermoso fin de semana.


DUALIDAD
Día 11

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Al completar las tareas y meditación escribe en el chat "Día 11 Hecho"


DÍA 11

FRASE
"Mi ser se manifiesta a través de lo que hago y lo que siento”

Esto debes escribirlo en tu cuaderno, y recordarlo antes de ir a dormir.


TAREA :

Escribe una lista de todas las cosas que te gustaria hacer y que por diferentes motivos aun no has podido hacerlos

Coge tu vaso con agua sujetalo entre tus manos y mientras lo haces visualiza todas estas cosas que vendran, posteriormente puedes beber el agua o regar una planta.

Despues de realizar la meditación, escribe en tu cuaderno como te sientes.

MEDITACIÓN

Serás tu propio guía , pon una melodía que te guste , cierra los ojos y conecta con tu maestro interior .

Busca un lugar comodo y seguro, trata de meditar media hora o una hora antes de ir a dormir

Confia en ti, dejate guiar por tu ser superio

Hoy no hay audio

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2022-07-02 12:23:22 Que hayas tenido una hermosa tarde


DUALIDAD
Día 10

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-Lapiz o esfero
-Agua
-Una (enciendela para meditar)

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DÍA 10

FRASE
"Mi ser se manifiesta a través de lo que hago y lo que siento”

Esto debes escribirlo en tu cuaderno, y recordarlo antes de ir a dormir.


TAREA :

Escribe una lista de todas las cosas que hacias y de todas las cosas que actualmente haces.

Coge tu vaso con agua sujetalo entre tus manos y mientras lo haces visualiza todas estas cosas, posteriormente puedes beber el agua o regar una planta.

Despues de realizar la meditación, escribe en tu cuaderno como te sientes.

MEDITACIÓN

Busca un lugar comodo y seguro, trata de meditar media hora o una hora antes de ir a dormir

Confia en ti, dejate guiar por tu ser superio

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2022-07-02 12:21:29 Hola grupo hermoso

Desde ayer por la tarde no pude encender mi celular, por lo que me fue imposible enviarles el "DÍA 10"

Finalmente hace poco se prendio, tenia que secarse, ya que ayer se me cayo en el agua

Gracias por la espera. Les dejo el "DIA 10" Abrir / Cómo