Get Mystery Box with random crypto!

Ejercicios En Casa

Logotipo del canal de telegramas ejerciciosdesdecasa - Ejercicios En Casa E
Logotipo del canal de telegramas ejerciciosdesdecasa - Ejercicios En Casa
Dirección del canal: @ejerciciosdesdecasa
Categorías: Deporte
Idioma: Español
Suscriptores: 8.39K
Descripción del canal

Todo sobre ejércicos en casa:
Rutinas🚵 Dietas🍳 Motivacion💪 Consejos📑 Y muchas cosas mas📚

Ratings & Reviews

4.50

2 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

1

4 stars

1

3 stars

0

2 stars

0

1 stars

0


Los últimos mensajes 8

2022-02-15 20:14:13
Otra persona que confío en mi y ahí están sus resultados muy feliz estoy
461 views17:14
Abrir / Cómo
2022-02-12 21:59:28
Promoción especial por el mes del amor
Consigue el cambio que siempre haz soñado!!!
Por solo 250 cup te llevarás una rutina especial de acorde a tus objetivos, un plan alimenticio de acorde a tus necesidades y posibilidades y mi asesoría, consejos y motivación por todo un mes.
241 views18:59
Abrir / Cómo
2022-02-10 21:02:08
182 views18:02
Abrir / Cómo
2022-02-10 21:01:52
187 views18:01
Abrir / Cómo
2022-02-10 21:01:37
178 views18:01
Abrir / Cómo
2022-02-10 21:01:14
185 views18:01
Abrir / Cómo
2022-02-10 21:00:52
195 views18:00
Abrir / Cómo
2022-02-10 21:00:34
196 views18:00
Abrir / Cómo
2022-02-08 21:22:54 Hoy después de mucho tiempo me lleno de valor para dejar atrás una oscura etapa de mi vida y mostrar mi cambio. Creo que todos en algún momento de la vida pasamos por un momento oscuro donde realmente tocamos fondo y pensamos en rendirnos por situaciones que no podemos controlar o que creemos que no podemos controlar y es más fácil mandarlo todo a la mier.. a que si? Yo pasé por ese momento también donde quise dejarlo todo porque no creía que pudiera existir un camino más adelante.
Esto va para todo aquel que se ha sentido de esa forma también y les digo QUE SI HAY UN MÁS ADELNATE.. que cuando estes en ese momento de oscuridad total y creas que no puedes más SIGUE aunque te cueste levantarte y no veas nada claro delante de ti SIGUE que después del sacrificio viene el éxito. A mi me costó mucho, me costó dolor, sufrimiento, dias de no querer ni existir pero siempre q hay un mínimo de rayito de luz al que aferrarse vale la pena continuar.
Esta foto va sobre todo para las chicas que a veces vivimos pendiente a nuestra apariencia y cuando estamos en un mal momento dejamos de creer en nosotras mismas, y nos olvidamos de lo grandiosas que somos. Si se puede mis amores, si te lo crees eres capaz de lograr todo lo q creas posible. La depresión existe y se enmascara de muchas formas, mi depresión me llevo a engordar 41kg y a no creer en mi, incluso a creer que no le importaba a nadie, hasta un día que decidí ser más fuerte que mi cabeza y dar el paso de convertirme en la versión que siempre quise ser. Gracias a eso hoy soy una mujer más fuerte, aún tengo inseguridades en ocasiones como todo ser humano pero aprendí que yo controlo mi mente, ella no me controla a mi. Si están pasando x un mal momento busquen ayuda, no lo dejen a la ligera porque las consecuencias pueden ser graves.
No hago esto para coger like ni mucho menos, solo quiero decirles a todas aquellas personas que estén mal que SI SE PUEDE, y ojalá pueda servirle de inspiración a todas esas chicas que qué dudan de su capacidad para lograr sus objetivos y asegurarles que con sacrificio paciencia y disciplina
Se logra.
Gracias a todas las personas que estuvieron a mi lado en este proceso y que creyeron en mí cuando ni yo misma lo hacía. Sobre todo me doy gracias a mi misma por no rendirme y luchar x lo que quiero a pesar de los obstáculos del día a día…
556 views18:22
Abrir / Cómo
2022-02-08 21:22:53
536 views18:22
Abrir / Cómo