Academia de DESARROLLO PERSONAL EfectiVida

2022-01-21 23:41:01 Les comparto una entrevista que me hicieron en donde hablé con mucho detalle de qué es la efectividad personal, y en qué consiste el método C.A.R.

Entre otras cosas, conversamos sobre:

Qué es efectividad personal y cuál es su relación con el estrés.
En qué se diferencia efectividad de productividad.
Qué camino seguí en mi búsqueda de la efectividad.
Qué diferencias hay entre planificar con listas de tareas a planificar con el calendario.
Qué significa el acrónimo C.A.R. y en qué consiste cada paso.
Qué ventajas hay en usar un sistema de organización personal integral.

No es el curso completo, pero explico bastantes cosas, incluyendo la "rueda" que hace que todo el sistema funcione.

Me encantaría saber tu opinión, por supuesto.

https://3speak.tv/watch?v=robsasuke/eyfeysqu&utm_source=studio Abrir / Cómo

2022-01-21 17:48:01 Me encantó la frase (no sé el autor):

"Ser humilde no es pensar menos de ti. Es pensar menos en ti." Abrir / Cómo

2022-01-21 08:45:02 Escucha el podcast https://go.ivoox.com/rf/80860025 Abrir / Cómo

2022-01-21 08:45:02 5 super poderes del análisis de bandejas de entrada

¿Te crees mejor que un ordenador? Espero sinceramente que sí. Porque de hecho, los seres humanos somos muy superiores. Que sí, que la inteligencia artificial, el big data y el machine learning han avanzado mucho, pero de momento, todavía hay diferencias.

Una notable es el poder de auto-reflexión. No verás a una máquina absorta en sus pensamientos, reflexionando en cómo le va la vida y en qué puede hacer para ser más feliz.

Por desgracia, que tengas una capacidad no te obliga a usarla. Actualmente, la mayoría de personas pasan sus días sin hacer ni un solo ejercicio de reflexión. Sencillamente, no paran. A veces, el entorno les obliga, como cuando hay que hacer la cola para comprar el pan. Pero ni con esas. Agarramos el móvil y nos conectamos en Matrix.

Ok. ¿Hay alguna solución o solo vas a soltar quejas? Sí, claro que sí. Te propongo un ejercicio para que pares y reflexiones. No solo eso. Esta rutina te dará varios poderes extra.

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2022-01-20 21:01:47 ¡Hola! ¿Qué tal? ¿Cómo va el reto de este mes? ¿Alguna idea para añadir a la encuesta para el siguiente reto? Abrir / Cómo

2022-01-20 17:28:01 Una especie de chiste con lección incluída:

- Buenos días, empezamos nuestro seminario de "Cómo ganar un millón de dólares en un día". Una pregunta para el público: ¿Cuánto les costó la entrada?
+ Mil dólares
- ¿Y cuántas personas hay en esta sala?
+ Mil
- Gracias. Fin del seminario.

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2022-01-20 08:45:01 Escucha el podcast https://go.ivoox.com/rf/80859982 Abrir / Cómo

2022-01-20 08:45:01 La envidia te paraliza, la admiración te ralentiza, pero la imitación te…

¿Has sentido alguna vez envidia? ¿Admiración? Parecen cualidades imposibles de evitar, como que los mosquitos vayan a la luz. Lo curioso es que puedes intercambiar entre envidia, admiración e imitación sin mucho esfuerzo. Y esto, además, te llevará a un efecto muy deseable. ¡Al lío!

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2022-01-19 18:37:01 Conocimiento inerte

Me hizo mucha gracia esta expresión. En el artículo donde la vi, explicaba lo siguiente:

La razón clave por la que el conocimiento se considera inerte es que una persona solo lo sabe, pero en realidad no lo entiende y, por lo tanto, no puede hacer mucho con él.

En consecuencia, cuando el conocimiento de alguien es inerte, eso podría significar que:

- No entiende lo que significa, cuáles son sus implicaciones o cómo se conecta con otros conocimientos relevantes.

- No puede reconocerlo cuando se presenta en formas o contextos que son incluso ligeramente diferentes a los que está acostumbrado.

- No sabe cómo aplicarlo en la práctica, o no sabe cómo hacerlo cuando son necesarios ajustes menores.

Un ejemplo sencillo es recordar una fórmula, pero no saber para qué sirve.

Algo que nos ayuda a ver el nivel del conocimiento es la taxonomía de Bloom. Se stablecen 6 niveles de acciones que se pueden realizar teniendo conocimiento en alguna materia:

1. Recordar
2. Comprender
3. Aplicar
4. Analizar
5. Evaluar
6. Crear

Según estos niveles, el conocimiento inerte estaría en el primer escalón. Justo lo que nos piden muchas veces para aprobar un examen.

El artículo es bastante extenso y tiene muy buenas ideas, sobre todo para los que se dedican a la enseñanza.

Me hizo recordar a una frase que me encanta:

"Saber por saber de nada sirve, si no sabes para que sirve lo que sabes" Abrir / Cómo

2022-01-19 08:45:01 Escucha el podcast https://go.ivoox.com/rf/80806358 Abrir / Cómo