Academia de DESARROLLO PERSONAL EfectiVida

2022-02-25 21:02:01 Abrir / Cómo

2022-02-25 17:09:01 Abrir / Cómo

2022-02-25 08:45:01 El pedal del sí y el pedal del no

Una de las cosas que te enseñan cuando aprendes a conducir es el manejo de los pedales del acelerador y freno.

La mayoría de los conductores entienden el punto rápido, y es raro ver a un coche que intenta avanzar frenando. Sin embargo, en la vida, la cosa no es tan simple.

Artículo completo https://www.efectivida.es/blog/pedal-si-pedal-no/

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2022-02-24 17:05:04 Cuando te sientas mal por no haber contactado desde hace tiempo con un amigo o familiar, solo recuerda que ese amigo o familiar lleva el mismo tiempo sin comunicarse contigo. Abrir / Cómo

2022-02-24 08:45:04 El coste de oportunidad de la alimentación

Hacer algo cuando podrías estar haciendo algo mejor. Esta podría ser una definición breve del coste de oportunidad. Claro, probablemente hay infinitas opciones mejores. Pero creo que todos somos capaces de saber si hemos desperdiciado una oportunidad.

Hace un tiempo, estaba pasando un rato, haciendo nada, con gente que no me apetecía, mientras mis amigos estaban de juerga sin mí. ¿Te imaginas la sensación? Pff. ¡Eso es el coste de oportunidad aplicado a la vida!

Pero se puede aplicar a más cosas. Por ejemplo, a la alimentación.

Artículo completo https://www.efectivida.es/blog/coste-oportunidad-alimentacion/

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2022-02-23 17:03:01 Un concierto de piano de Mozart interpretado por un virtuoso es una maravilla, pero un suplicio cuando es interpretado por un novato. La partitura es la misma.

De igual forma, una grandísima idea, con una mala ejecución, se puede convertir en un gran fiasco.

Del libro "Sabiduría financiera" Abrir / Cómo

2022-02-23 08:45:01 ¿De verdad son los españoles tan improductivos?

Fernando Rinconada, desde Sevilla, me hizo llegar un artículo muy interesante. Se titulaba: “Los españoles somos más improductivos que nunca y el problema no es de los empleados”. La verdad es que el título prometía. Además, en el extracto del artículo decía que no debemos engañarnos de cómo funciona la productividad.

El artículo deja algunas ideas muy interesantes que me gustaría compartir.

Artículo completo https://www.efectivida.es/blog/espanoles-improductivos/

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2022-02-22 16:53:01 Abrir / Cómo

2022-02-22 08:45:03 No seas como el tigre

¿Cuál es tu animal favorito? Yo tengo tres. Uno del aire, otro de tierra, y otro de mar. El de tierra es el tigre blanco. Me en-can-ta. Una vez tuve la oportunidad de pasar entre las jaulas de uno de estos animales. El cuidador me dijo algo interesante. A diferencia de otros animales, el tigre blanco no muestra ninguna señal visible antes de un ataque. No sé si es totalmente cierto. El caso es que mi admiración por el tigre blanco subió otro peldaño.

Sin embargo, en el título de este artículo te pido que no seas como el tigre. ¿A qué me refiero?

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2022-02-21 23:01:01 A todos nos ha afectado de una u otra manera esta pandemia que parece que por fin se va despidiendo. Es curioso, porque suele ocurrir que, cuando un evento negativo termina, es cuando empezamos a tener sentimientos como la apatía, la ansiedad o el estrés.

Me ha gustado mucho un artículo sencillo de "Vivir tu tiempo". En él se recomiendan 4 ces para lidiar contra esas sensaciones incómodas:

C: Cama. Descansar lo suficiente.
C: Comida. Alimentarse bien y de forma sana.
C: Caminar. Un mínimo de ejercicio, y si puede ser en el Campo, mejor.
C: Compañía. Estar en familia y con buenos amigos, aunque sea por Zoom.

http://vivirtutiempo.blogspot.com/2022/02/cinco-cs-contra-la-apatia-la-ansiedad-y.html Abrir / Cómo