Vida Saludable💚✨

2023-01-05 19:57:25 HOLA FAMILIA

Les dejé una cajita de pregunta en mi última historia de Instagram para que me dejen sus dudas sobre entrenamiento, hábitos saludables, etc, las estaré respondiendo en un vídeo en directo en próximos días.
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2023-01-05 02:00:49 YA SOMOS 17 MIL PERSONITAS EN ESTA GRAN FAMILIA

De verdad estoy infinitamente agradecida con cada uno de ustedes, por todo el apoyo que me dan siempre y por dejarme aportar un granito de arena en sus vidas. Espero que se queden por siempre por aquí

Y recuerden que también los espero por mi Instagram para interactuar
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2023-01-02 17:07:23 • PARA TI QUE VAS A COMENZAR A ENTRENAR ESTE AÑO •

Tómate las cosas con calma, no te abrumes si no ves los resultados que quieres rápidamente, recuerda que esto es un proceso y también hay que disfrutarlo.

Ve poco a poco, más no es mejor. Puedes comenzar a entrenar unos 3 días por semana y así crear esa adherencia al ejercicio y obtener muy buenos resultados.

Trabaja las bases. No quieras impresionar a nadie cargando un montón de peso que no puedas manejar, prioriza el aprendizaje técnico y si no sabes pide ayuda o busca vídeos de referentes del sector que te puedan servir.

No te compares con el proceso de nadie. Recuerda que no todos tenemos el mismo objetivo, disponibilidad, recursos, genética y un largo etcétera. Tu única competencia debe ser contigo mismo.

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Te espero en mi Instagram: https://www.instagram.com/lisyanes.fit Abrir / Cómo

2022-12-10 19:01:46 ~ HOLA FAMILIA ~

Les estoy compartiendo contenido tanto de entrenamiento como de motivación por Instagram, recuerden seguirme por allá también para que no se pierdan nada

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2022-12-06 20:50:30 ~ ORGANIK ES UNA MARCA DE ALTA COSMÉTICA ECOLÓGICA. ~

Nos caracterizamos por la excelente calidad, presentación de los productos y la amplia variedad con la que cuenta nuestro catálogo. Fuimos el primer negocio de cosmética natural en Cuba en formular geles limpiadores y somos el negocio que más gramaje vende en sus jabones hechos con glicerina.

Contamos con una cartera de clientes innumerables. Garantizamos efectividad y calidad con cada uno de nuestros cosméticos.

- Jabones artesanales
- Geles limpiadores
- Sérum faciales
- Aceites esenciales y mucho más!

Únete a nuestro grupo de WhatsApp para acceder al catálogo y enterarte de todo Abrir / Cómo

2022-12-04 18:55:05 ~ ORGANIK ES UNA MARCA DE ALTA COSMÉTICA ECOLÓGICA. ~

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2022-12-04 15:44:37 Abrir / Cómo

2022-12-02 00:09:21 • • #TIPS PARA MEJORAR EL ESTUDIO • •
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Crea un horario o una rutina de estudio.
Haz un resumen de todo lo que vayas aprendiendo, así se te pegará con más facilidad.
Cuando estés estudiando, olvida el celular, la tv y todo aquello que te pueda distraer.
Sé constante, recuerda que quizás no puedas aprenderlo todo en un solo día.
Cuando tengas examen, no seas finalista, comienza a hacer una guía días antes, así estarás más preparada.
Cuando te sientas preparada, practica lo aprendido con otra persona y que ella te corrija.

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2022-11-28 01:13:29 Promociona tu negocio, productos, servicios, grupo o canal en Telegram

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