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Los últimos mensajes 36

2021-06-11 17:20:35
Maestría, de Robert Greene

Hace unos días terminé el libro “Maestría”, de Robert Greene. Un libro indispensable si te interesa especializarte en cualquier campo.

Tomé muchos apuntes, y aprendí bastante. Aunque no soy amante de biografías ni de casos de éxito (el libro está lleno), las aplicaciones prácticas hicieron que el libro mereciese la pena.

Por si te interesa, te dejo una reseña completa en el artículo.

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ARTÍCULO COMPLETO
LIBRO
Curso método C.A.R.
Cupón 50%: TELEGRAM50
CONTACTO
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@efectivida
300 viewsJaír Amores, 14:20
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2021-06-10 21:05:06 Un artículo de Anne-Laure Le Cunff explica 8 desencadentantes por las que procrastinamos (dejamos las cosas para más adelante por costumbre)

La mayoría de estos puntos son reacciones emocionales a algo que no queremos hacer.

Aburrimiento
Frustración
Dificultad
Estrés
Ambigüedad
Falta de estructura
Falta de recompensa
Sin sentido

Normalmente hay una combinación de razones para no actuar y hacer eso que sabemos que debemos hacer.

Detectar esos factores nos permitirá cambiar la estrategia para facilitar las acciones.

¿Por qué procrastinas tú?

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@efectivida
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225 viewsJaír Amores, 18:05
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2021-06-09 16:59:52 Auto-control no es solo resistirte a ir a la cocina y comerte esas galletas de chocolate que tanto te gustan.

La clave es resistirte a comprarlas cuando las veas en el supermercado.

Al no haber galletas de chocolate en el mueble, no será tan difícil controlarte si te entran ganas.

Esto aplica a la comida basura, los dulces, el azúcar, pero también a otras áreas, como las redes sociales, la tv, fumar… y casi cualquier mal hábito que se te ocurra.

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@efectivida
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243 viewsJaír Amores, edited  13:59
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2021-06-08 19:57:28 Cambios aditivos vs cambios sustractivos

¿Te gustaría ser más feliz? ¡Claro qué sí!

Según algunas investigaciones, cuando una persona quiere hacer un cambio para mejorar su vida, elije un cambio aditivo en vez de uno sustractivo.

¿Qué quiere decir eso? Y… ¿será lo mejor?

Te lo explico en el artículo de hoy:

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ARTÍCULO COMPLETO
Curso método C.A.R.
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@efectivida
342 viewsJaír Amores, 16:57
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2021-06-06 12:55:00 ¿Te suena la melodía?

En España, la serie “El coche fantástico” fue súper famosa. Se trataba de un coche con inteligencia artificial que se conducía solo.

Hace solo unos años, el coche fantástico era una fantasmada. Pero estaba pensando que esto ya existe. Tenemos coches como los Tesla, que se conducen solos, y asistentes de voz con los que puedes tener una conversación más fluida que con “KIT”.

Ahora, más allá de la nostalgia, una pregunta:

¿Nos ha llevado la tecnología a un mundo mejor? ¿Estamos usándola para nuestro beneficio?
572 viewsJaír Amores, 09:55
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2021-06-05 21:26:01 2 frases relacionadas:

“No enseñes a tu enemigo, porque igual aprende”

“Jamás molestes a tu enemigo cuando se está equivocando”


Evidentemente, no estamos en guerra con el resto de la gente. Pero estas frases te hacen pensar en cómo a veces perdemos nuestro tiempo y energías en intentar enseñar a otras personas que en realidad no quieren nuestra ayuda.

@efectivida
507 viewsJaír Amores, 18:26
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2021-06-05 15:42:01 La sorpresa es el motor del aprendizaje. Porque donde hay sorpresa hay curiosidad. Y si hay curiosidad hay deseo. Y si hay deseo, uno aprende.





Me encantó la charla!!

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@efectivida
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139 viewsJaír Amores, 12:42
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2021-06-04 09:03:23 Aquí en España se ha hecho viral una noticia: la luz va a subir bastante en horario diurno. Parece ser que las empresas de suministro eléctrico van a cobrar una fortuna si sigues gastando energía durante el día. Más allá de los cientos de memés y estados de Whatsapp generados, está la cuestión de la efectividad.

Siempre que se habla del recibo de la luz, me acuerdo de un video de un coach financiero (

). Es de hace tiempo, pero sigue siendo muy válido. Te recomiendo verlo con mente abierta.

El caso es que oigo a muchos conocidos hablar del tema, lamentarse y buscar formas de evitar el desastre. Que si poner alarmas, programar un lavado, poner enchufes y bases con horarios… Mi pregunta es: ¿han calculado cuánto se les va a encarecer la factura? ¿han contado con el coste de los aparatos o adaptadores que piensan comprar?

No digo que haya que conseguir un cálculo súper exacto. El tema es que, si hacen un par de operaciones con la calculadora, igual solo se están ahorrándo unos céntimos.

O peor incluso. Hace unos años calculé de la forma más exacta que pude cuánto me ahorraría en casa si cambiaba los bombillos convencionales por unos de LED. ¿Resultado? Perdía dinero. Poco a poco, he ido cambiando los bombillos a medida que se han roto. Sin prisas, sin preocupaciones. Y con la conciencia tranquila cuando veía a la gente yendo como locos a comprar bombillos led porque habían oído que les iban a cobrar “un montón más” si no lo hacían.

Por otro lado, ¿quién te asegura que dentro de unos meses las empresas de suministro eléctrico no le dan la vuelta a la tortilla y ahora cobran más caro por consumo nocturno? ¿quién te asegura que mañana el gobierno no decide encarecer la luz o poner no sé qué impuesto nuevo? Pelear contra las grandes empresas y la burocracia sin sentido es entrar en una lucha pírrica.

Otra cuestión más: el coste de oportunidad. ¿Cuánto tiempo tienes que dedicar a intentar ahorrar en la factura de la luz? ¿Cuánto vale ese tiempo? A lo mejor estás gastando un montón de horas en ahorrar unos céntimos. No digo que sea así en todos los casos. La cuestión es: ¿has calculado si te merece la pena? Hay personas que ganan mucho más dinero invirtiendo una hora extra de su tiempo en vez de dedicarlo a buscar formas de ahorrar en la luz.

Repito, no es igual en todos los casos. Y tampoco soy partidario de quedarme con los brazos cruzados mientras veo cómo otros se llevan el dinero que tanto cuesta conseguir.

La cuestión es pensar con efectividad, con cabeza. ¿Puedo recortar gastos sin mucho esfuerzo? ¡Genial! ¡Mejor para el planeta incluso! Ahora, ¿podría ser que me estuviera volviendo loco para ahorrar muy poco? ¿habría maneras rápidas y efectivas de conseguir ese dinero que me van a cobrar por la luz?

¿Cómo lo ves tú?
331 viewsJaír Amores, 06:03
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