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Mindfulness para Mujeres

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Logotipo del canal de telegramas mindfulnessparamujeres - Mindfulness para Mujeres
Dirección del canal: @mindfulnessparamujeres
Categorías: Sin categoría
Idioma: Español
Suscriptores: 1.40K
Descripción del canal

CANAL PÚBLICO de mindfulnessparamujeres.com
Enseñar y difundir la meditación y otras técnicas para desarrollar la conciencia y el empoderamiento de las mujeres.
💪Perspectiva feminista
♀️Grupo de conversación NO MIXTO
❌NO se permite publicidad ajena

Ratings & Reviews

2.50

2 reviews

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Los últimos mensajes 9

2022-03-01 11:23:43
89 viewsNadir Chacín, 08:23
Abrir / Cómo
2022-02-25 18:00:33 ONLINE: Práctica guiada de Meditación & Mindfulness para Mujeres ➽ https://bit.ly/3nFLcWO
Aportación voluntaria
Repetimos cada martes España 19:30h | México 12:30h | Venezuela 14:30h | Perú 13:30h | Argentina 15:30h | USA - LA 10:30h | USA - FL 13:30h
129 viewsNadir Chacín, edited  15:00
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2022-02-25 17:42:57
Hola, chicas.

Hoy he leído este post de Francesc y me ha encantao.

Amar el desierto: "en nuestro trayecto entre dos oasis parece no haber nada, pero hay mucha vida oculta y suceden cosas muy importantes mientras lo atravesamos".

> https://www.francescmiralles.com/amar-el-desierto/

Me ha hecho reflexionar sobre lo importante que son esos momentos raros que a veces tenemos en la vida en los que nos sentimos en una sequía existencial.

Feliz finde,
Nadir Chacín
132 viewsNadir Chacín, edited  14:42
Abrir / Cómo
2022-02-24 13:42:23
Os recomiendo este libro, especialmente a las que tenéis inquietudes espirituales, independientemente de si practicáis una religión o no. Es lo mejor que se ha escrito sobre la espiritualidad laica. Uno de mis libros de cabecera.

Nadir Chacín
Fundadora de mindfulnessparamujeres.com
90 viewsNadir Chacín, edited  10:42
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2022-02-22 16:26:08
Adelante, adelante, pase usted delante, por favor.

Qué alivio da cuando por fin aceptas que el cerebro tiene limitaciones, que no puede con todo, y dejas pasar delante de ti a todas las personas que aún piensan que el cerebro sí puede con todo. Entonces ves a la gente adelantándote, una a una, y sientes compasión por su apuro, su anhelo, su desesperación, porque reconoces que también estuviste en la carrera competitiva, tóxica y enajenante.
La carrera ha recibido muchos nombres hasta ahora: estar en todo, saber de todo, poder con todo, que nada sea suficiente, qué me estoy perdiendo, ganar más para gastar más, por qué no puedo con esto no es normal, por qué fulanit@ sí puede y yo no, me quedaré ignorante, estoy defectuos@, quiero ser especial, quiero ser mejor, tengo que hacerlo, debo hacerlo...
¿De verdad quieres tener más tranquilidad en tu vida?
Salte de la carrera.

Nadir Chacín

#saludmental #saludemocional #saludrelacional #autocuidados #empoderamientofemenino #empoderamiento
118 viewsNadir Chacín, 13:26
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2022-02-20 12:55:08
25 viewsNadir Chacín, 09:55
Abrir / Cómo
2022-02-16 15:13:40
Puedes elegir tu plataforma favorita para escucharnos aquí: https://linktr.ee/podcastSerSiendoconNadirChacin.
67 viewsNadir Chacín, 12:13
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2022-02-16 15:13:06
66 viewsNadir Chacín, 12:13
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2022-02-16 15:12:55 Hola, chicas. Os comparto en dos vídeos consecutivos y cortitos un trozo de la entrevista que le hice a mi maestro. Es sobre por qué es importante gestionar las situaciones difíciles desde la amabilidad. Me ha resultado una entrevista muy útil. Espero nos ayude a todas a ver la amabilidad como una prioridad en nuestras vidas.
62 viewsNadir Chacín, 12:12
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2022-02-16 01:46:01
Escucha el último episodio del podcast “Ser siendo con Nadir Chacín” en tu plataforma favorita.

En Spotify: https://spoti.fi/3Ju4qcz.
Ivoox: https://bit.ly/3uTR3ym.
Spreaker: https://bit.ly/366ejyG.
Apple podcast: https://apple.co/3gR5OtD.

Entrevista al maestro budista Dharmakirti Zuázquita, fundador de Respira Vida Breathworks y autor del libro "Kindfulness. Atención consciente y amable para el estrés" publicado por Editorial Siglantana.
55 viewsNadir Chacín, 22:46
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