Mindfulness para Mujeres

2022-06-07 10:57:53 Hola, chicas. Buenos días.

¿Quién más se apunta a meditar hoy en línea?

APORTACIÓN VOLUNTARIA.

Conversaremos un poco antes de meditar sobre las dificultades para socializar en esta etapa post pandémica y las posibles estrategias para remediarlo.

España 19:30h (Este siempre es el horario de referencia. La hora de España)
México 12:30h
Venezuela 13:30h
Perú 12:30h
Argentina 14:30h
Los Ángeles USA - LA 10:30h
Florida USA - FL 13:30h

https://www.meetup.com/mindfulnessparamujeres/events/wbjgvsydcjbkb/ Abrir / Cómo

2022-06-07 10:53:02 #Barcelona

ÚLTIMAS PLAZAS del Retiro Urbano para Mujeres "20 olas" de este sábado 11 de junio de 10-15h, en Centro Budista Triratna de Barcelona (C/Marina 125).

Cinco horas de prácticas de #mindfulness, #meditación y movimientos conscientes entre mujeres. Haremos meditación caminando también al aire libre en el parque cercano y terminaremos comiendo juntas allí mismo tipo picnic.

¿Te animas? Si tienes alguna duda escríbeme o llámame al 674968169.
Invita a tus amigas

https://mindfulnessparamujeres.com/retiro-urbano-para-mujeres-en-barcelona-20-olas/ Abrir / Cómo

2022-06-06 11:02:20 PDF: 3 estrategias para retomar la socialización Abrir / Cómo

2022-06-06 08:15:27 Un artículo interesante sobre bienestar emocional y diálogo interno
https://serenapsicologia.com/como-mejorar-dialogo-interno/ Abrir / Cómo

2022-06-05 15:19:58 Hola, chicas.
Post de domingo.

Ya empezó la promoción del evento Salón Erótico de Barcelona y está circulando desgraciadamente su vídeo promocional por todas partes.
Revisemos juntas por qué es una caca pinchada en un palo tanto esta publicidad como el propio evento.

Léelo en ➽ https://nadirchacin.com/sexualidad/salon-erotico-de-barcelona/ Abrir / Cómo

2022-06-04 00:06:49 MUY PRONTO.

Retiro urbano para mujeres en #barcelona sábado 11 de junio, 10-15h en C/Marina 125. Prácticas de #Mindfulness, #Meditación y Movimientos Conscientes.

Una invitación a prepararnos para recibir el verano y su energía expansiva, extrovertida y de amplitud. Plazas limitadas.

Más info en: https://mindfulnessparamujeres.com/retiro-urbano-para-mujeres-en-barcelona-20-olas/
#retiroparamujeres #retirobarcelona #retirodemeditacion #Retiros Abrir / Cómo

2022-06-01 10:05:27 Buen día.
Os comparto un concepto que descubrí hoy: La adaptación hedónica. No lo conocía y me recomendó una amiga leer sobre esto que viene de la filosofía griega, del Epicureismo.

La adaptación hedónica es un concepto que engloba estos dos elementos: el placer y la adaptación. Se trata de una tendencia de las personas a volver a un estado anterior de placer, por mucho que aparezcan obstáculos y situaciones difíciles que afrontar.

He encontrado este primer artículo. Seguiré investigando.
https://psicologiaymente.com/psicologia/adaptacion-hedonica.
Por si a alguna le da curiosidad.
Abrazos y buen miércoles Abrir / Cómo

2022-05-31 11:33:45 Abrir / Cómo

2022-05-31 00:18:14 Regalito Abrir / Cómo

2022-05-30 11:36:00 Si tenéis HBO os recomiendo la serie "Hacks" con dos protagonistas mujeres y si tenéis Filmin la película "Un amor intranquilo" sobre la bipolaridad. Ayer me volví a ver la película "Brokeback Mountain" en Netflix y sigue siendo luego de tantos años una obra de arte.
Recomendaciones de Nadir Chacín Abrir / Cómo